Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Эсенбулат Юсупов

Последний визит: 20 янв

Фильтр

Котлеты с брокколи в аэрогриле🥦И польза, и вкус👌🏼
✅Мы приготовили это блюдо в аэрогриле-мультипечи RAG-247 👉🏻 7474 рублей до конца июня на сайте https://multivarka.pro/catalog/aerogrils/aerogril-red..
Ингредиенты:
• Фарш куриный - 600 г
• Брокколи - 180г/6соцветий
• Лук - 70 г
• Чеснок - 5 г
• Яйцо - 50г/1шт
• Соль
• Специи
• Масло растительное - 10 г
Порядок приготовления:
1. Брокколи отварить в подсоленной воде до полуготовности. Лук и чеснок измельчить ножом.
2. В фарш добавить лук, чеснок, соль, яйцо и специи. Из фарша сделать котлеты. Внутрь каждой котлеты добавить соцветие капусты брокколи.
3. Чашу аэрогриля смазать растительным маслом. Выложить 3 котлеты. Установить темпе