Фотография от Людмила Ганьшина(Толстова)

Людмила Ганьшина(Толстова)

Последний визит: 18:23
Фотография от Людмила Ганьшина(Толстова)
Фотография "Новороссийск 27.04 2026"
Фотография от Людмила Ганьшина(Толстова)
Фотография от Людмила Ганьшина(Толстова)
Фотография от Людмила Ганьшина(Толстова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

Новороссийск - 990152454093
Новороссийск - 990152454093

Новороссийск

  • Класс
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

Новороссийск 27.04 2026
Новороссийск 27.04 2026
  • Класс
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

00:25

Сохрани рецепт, чтобы не потерять 🍫 Ингредиенты: — банан — 2 шт — яйцо — 1 шт — какао без сахара — 2 ст. л — йогурт греческий — 2 ст. л — мука (цельнозерновая / овсяная / рисовая) — 30 г — разрыхлитель — 0,5 ч. л — цедра лимона — по вкусу Выпекать 30–40 минут при 180° Готовность проверить зубочисткой КБЖУ на 100 г (примерно): Калории — 140 ккал Белки — 4 г Жиры — 3 г Углеводы — 24 г Такие рецепты помогают держать дефицит и худеть без срывов Именно поэтому на марафоне за 14 дней уходят от 2 до 5 кг У тебя уже есть: — питание — тренировки — поддержка — обратная связь Старт — 4 мая Стоимость — 790 Забирай место по ссылке в профиле

70000040414247

Юлия ЗОЖ

  • Класс
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

Поделилась темой
Вкусно и Просто c Ноной!
Вкусно и Просто c Ноной!
Вкусный домашний лаваш - 5354321910559
Вкусный домашний лаваш - 5354321910559

Вкусный домашний лаваш

✅Приготовление:
Муку просеиваю в миску, добавляю соль, растительное масло, хорошо перемешиваю. Вливаю кипяток и быстро замешиваю тесто. Пока тесто горячее мешаю ложкой. Когда немного остынет, подключаю руки.
Дополнительно тесто вымешиваю на столе несколько минут. Тесто получается тёплым и не липким.
Оставлю его отдохнуть на 20 минут. Чтобы тесто не высыхало, убираю его в пакет. Дальше стол посыпаю мукой и делю тесто на 9 равных частей. Обычно для точности пользуюсь весами. Из каждого кусочка теста формую круглый и ровный комочек.
Готовим лаваш на сковороде 28 см.в диаметре. Если у вас сковорода меньше, тогда делаете кусочки теста поменьше, и тесто делите не на 9, а при
120 комментариев
687 раз поделились
5.6K классов
  • Класс
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

Торт без муки, который тает как мороженое: шоколадный пломбир для настоящих сладкоежек - 5369498528103
Торт без муки, который тает как мороженое: шоколадный пломбир для настоящих сладкоежек - 5369498528103

Торт без муки, который тает как мороженое: шоколадный пломбир для настоящих сладкоежек

Насыщенный, кремовый, шоколадный — тот самый десерт, после которого гости спрашивают рецепт Знаете, есть торты «к чаю», а есть торты «вау, что это было?». Вот этот — из второй категории. Первый раз я приготовила его из любопытства. Ну как это — торт без муки? Думала, будет что-то странное. А получилось так, что семья потом ещё неделю вспоминала: «А помнишь тот шоколадный…» По вкусу он правда напоминает пломбир, только шоколадный и более насыщенный. Нежный крем и ореховые коржи делают своё дело. Если любите шоколад — остановиться на одном кусочке сложно. Ингредиенты Для коржей: Белки — 10 шт Сахарна

natalyaatamanyukrecepti

Наталья Атаманюк | Рецепты

  • Класс
577640865741

Людмила Ганьшина(Толстова)

    • 1
    • 14
    • 13
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

345

  • Бесплатная открытка икона, свеча, здоровья вам
  • Бесплатная открытка сирень, благодарю

96