Алла Старикова (Кренева)

Знаете поговорку: «Ты — среднее арифметическое пяти людей, с которыми чаще всего общаешься»?

Раньше я скептически к этому относилась. А потом оглянулась: вокруг меня были те, кто жалуется на жизнь, на работу, на начальника. Мечтает, но ничего не меняет. И я была такой же… Пока не попала в другую среду. Где люди не ноют, а ищут решения. Не откладывают, а делают. Не боятся пробовать, учиться новому И я изменилась. Теперь я выбираю, с кем мне рядом быть. И это лучшая инвестиция, которую я сделала Если ваше окружение тянет вниз — не бросайте его. Просто добавьте к нему другое. Где поддержат, подскажут, покажут пример В нашей команде именно такая среда. Без нытья, с людьми, которые хотят бол

Почему один крем реально работает, а другой — просто «для галочки»?

Большинство дневных кремов создают иллюзию ухода кожа мягче, вроде бы увлажнена… но на этом всё. При этом фотостарение, пигментация и потеря плотности никуда не деваются, потому что кожа каждый день сталкивается с ультрафиолетом , загрязнением и постоянным окислительным стрессом. И если крем не закрывает эти процессы, он просто лежит на поверхности. Совсем другой уровень — когда средство работает не только «снаружи», а влияет на саму структуру кожи. Например, дневной крем с растительными пептидами Experalta Platinum — это уже про системный уход. Стабильные UVA/UVB-фильтры защищают от фотостарения, специальные к

Ты правда думаешь, что это возраст?

Смотри… я сейчас скажу не самую приятную, но очень честную вещь То, что ты называешь «возрастом» — это часто не возраст. Это момент, когда тело перестаёт получать то, из чего оно вообще строится. И дальше начинается тихий слив ресурса Сначала вроде ничего критичного: кожа уже не такая плотная, волосы какие-то «пожившие», тело восстанавливается дольше Потом ловишь себя на состоянии «я вроде живая, но энергии нет» И вот тут важно не обмануть себя Это не «нормально после 30». Это дефицит. Коллаген — это не про баночки «для красоты» Это каркас. Основа. То, на чём держится вообще всё: кожа, суставы, связки, восстановление. Но

Знакомимся поближе с самыми свежими ароматами Siberian Wellness

ЧАСТЬ 2 Сегодня в центре внимания - фруктово-цитрусовая коллекция для тех, кто любит легкость, энергию и обожает ароматы, с которыми хочется просыпаться и жить красиво. Каждый из них - как первый глоток прохладной воды в жаркий день CRYSTAL PEAR Хрустящая груша, сочный персик и теплый сандал. Очень нежный, но при этом с характером. Такой аромат легко представить и в офисе, и на прогулке, и на свидании. Если любите что-то свежее, мягкое и женственное - точно стоит попробовать. EPISODE 23 Яркий ананас, хрустящее яблоко и благородные пачули. Сочный, современный, дерзкий. Для тех, кто любит быть заметным и не

Здесь вся свежесть, которую можно носить с собой

Знаете это чувство, когда после дождя выходишь на улицу, а воздух прозрачный и чистый? Или когда просыпаешься рано утром у моря и вдыхаешь полной грудью? Именно такие эмоции дарят свежие ароматы. Лёгкость, энергия и нотка свободы. Я в Siberian Wellness просто фанатею от этой категории и собрала для вас ароматы, которые идеально впишутся в весенний гардероб. Здесь есть и бодрящие цитрусы, и сложные травяные миксы - на любой, даже самый взыскательный вкус. Давайте знакомиться поближе: Fresh Fig & Sparkling Tangerine - это витаминная бомба! Сочный мандарин и зелень инжира = утренний заряд бодрости. Arc-en-Ciel Pink - история пр