Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Фотография от Косметолог Юлия Калинина

Косметолог Юлия Калинина

Последний визит: 10 мар 2020

Фотография "💣💣💣 #косметологомск#акциивомске#инъекциикрасоты
."

Фотография "Что же такое ультрафиолетовый индекс. Где же его искать?🤷🏾‍♀️ Многие из моих пациентов настолько сильно запуганы преждевременным старением и меланомой кожи, что без крема с SPF им страшно даже выйти на улицу. Как же обстоят дела на самом деле?

Крема с SPF нужны для защиты от ультрафиолетового излучения. Его уровень во всех точках планеты разный, зависит от географической широты и времени года. Но даже в одной и той же точке интенсивность меняется в течение суток. Чтобы определить уровень излучения ввели специальный показатель — УФ-индекс. Он измеряется значениями от 0 и выше (до 11). Чем выше его значение, тем выше потенциальная опасность для кожи и глаз. Солнечный свет и ультрафиолетовые лучи — это не одно и то же. В Омске днем светит солнце и этот индекс равен 2, а на отечественных югах, например в Сочи, пасмурно, но УФ-индекс 5 (потому что большая часть ультрафиолетового излучения, порядка 80%, проникает сквозь облака ). Чтобы узнать УФ-индекс в любом городе России или за границей, можно просто уст..."

Фотография "ЧАСТЬ 2️⃣ Беспокоят ОТЁКИ? Разберём причину проблемы
⠀
❓Как быстро снять отек?
Утром обнаружили отек, а важно выглядеть хорошо?
⠀
🔹Попробуйте начать день с контрастного душа. 🧖‍♀ После воспользуйтесь увлажняющей маской или патчами. 👉 ГЛАВНОЕ, не забыть заранее (за 15–20 минут) положить их в холодильник — в этом весь секрет.
⠀
🔹Можно решить проблему с помощью процедур.
В косметологии для профилактики отеков применяется лимфодренажный массаж или аппаратные дренажные процедуры.
⠀
🔹При ПМС попробуйте натуральные диуретики: арбуз, спаржу, огурец, петрушку или имбирь. Они естественным образом выведут лишнюю воду. А вот от кофе лучше отказаться: он очень сильно обезвоживает.
⠀
❓Так как же предотвратить отечность?
⠀
❌ Не стоит ходить в очень обтягивающей одежде (да-да, она тоже задерживает лимфу).
⠀
✔️ Носите компрессионные носки.
Они станут настоящим спасением, особенно во время длительных перелетов.
⠀
❌ Не ешьте на ночь чипсы, арахис, сухарики и другую соленую еду.
Вообще, Всемирная ассоциация здравоохранен..."

Фотография "ЧАСТЬ 1️⃣ Беспокоят ОТЁКИ? Разберём причину проблемы
⠀
🗣 Отеки нельзя игнорировать. И вовсе не потому, что они выглядят неэстетично: часто отечность может сигналить о проблемах со здоровьем.
⠀
❓Как понять, что у вас есть отек?
⠀
На самом деле, ярко выраженный отек будет заметен сразу: к вечеру обувь начинает сжимать ноги, а кольца — пальцы. Но иногда застой жидкости может быть не настолько очевиден. Бывают и скрытые отеки, в таких случаях поможет только врач.
⠀
❓ Из-за чего появляются?
⠀
🔹Вы, наверное, замечали: съели на ночь соленую еду 🍟 — утром лицо довольно сильно опухает. Дело в том, что соль задерживает жидкость.
⠀
🔹Некоторые лекарства 💊 имеют такой же эффект, например гормоны, антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные препараты. А вот алкоголь обезвоживает организм.
➜ Из-за этого и кожа, и органы пытаются впитать как можно больше жидкости, не давая ей выходить естественным образом, и мы резко опухаем.
⠀
🔹Малоподвижный образ жизни нарушает лимфоотток, который выводит ненужную межкле..."

Фотография "Ещё одним чистым носиком и личиком стало больше😉
.
Комбинированная чистка лица это Мощная гигиеническая процедура по борьбе и удалению комедонов ( открытых и закрытых), миллиумов
.
Любите себя и свою кожу!!!👩🏽‍⚕️😘
.
📲89514190000 Юлия"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

149

Правая колонка