Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Что стало с потомками Сталина, где они живут и чем занимаются?
Итак, я ранее уже писал о потомках Хрущева и Горбачева, о том, чем они занимаются сейчас, где живут и все в таком роде. По вашим многочисленным просьбам сегодня продолжим эту рубрику и расскажем о потомках не менее известного человека, я бы сказал даже более - Иосифа Виссарионовича Сталина. Известно, что Сталин был женат дважды и в обоих браках у него были дети. У детей затем появились уже свои дети, семья росла, становилась большой. Одни потомки остались в России, другие эмигрировали. История довольно запутанная, поэтому давайте рассмотрим подробнее. Первой женой Сталина была Екатерина Сванидзе. Сталину тогда было 29 лет, Екатерине 21. В браке у них родился сын Яков, но самому браку не суждено было быть долгим и счастливым, потому как Екатерина спустя 16 месяцев скончалась из-за тяжелой болезни. Второй раз Сталин женился только тогда, когда ему уже исполнилось 40 лет. Женой была Надежда Аллилуева, которая в 1932 году наложила на себя руки. В этом браке у пары родилась дочь Светлана и
Показать еще
827 комментариев
313 раз поделились
6.4K классов
поделилась публикацией
Почему сахар растёт по утрам: 7 причин у людей старшего возраста и меню для снижения
Ничего не ели 10-12 часов, а сахар вырос. Почему?
Семь причин объясняют утренний подъём сахара у людей старшего возраста. И конкретное меню на день помогает снизить показатель. Разберём подробно.
Норма глюкозы крови натощак 3,9-6,0 ммоль/л. Результат 6,1-6,9 ммоль/л нарушение гликемии натощак (преддиабет). Выше 7,0 ммоль/л в двух анализах, критерий диабета 2 типа.
Утренний сахар особенно важен,
Показать еще
20 комментариев
155 раз поделились
1.3K классов
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Выпечка для диабетиков: Овсяное печенье с кунжутом
✓ Кефир - 50-70 г (лучше 50, тесто получается гуще); ✓ Яйцо - 1 шт.; ✓ Хлопья овсяные (Геркулес) - 100 г; ✓ Ванилин – 1,5 г; ✓ Разрыхлитель) – 4 г; ✓ Сахарозаменитель, соль - по вкусу; ✓ Кунжут – 30 г (2 ст. л.). Овсяные хлопья перемалываем в блендере. Можно использовать овсяную муку, но овсяные хлопья медленнее усваиваются. Все ингредиенты перемешиваем и даем постоять минут 15. Мокрыми руками формируем небольшие шарики, выкладываем на силиконовый лист. Если на противень или пекарскую бумагу, то лучше смазать маслом, чтобы не прилипало. Сверху посыпать кунжутом. Выпекать 20 минут при 180 градусах. У меня в остатке было 70 грамм кефира, тесто получилось жидковато, выкладывала ложкой и забыла добавить сахарозаменитель. Тем не менее, печеньки получились вкусные, ароматные и мягкие. 1-2 в первой половине дня к чаю - очень замечательно. Общая масса печенья – около 250 г. КБЖУ всего печенья – 649/24/27,5/77,6. + 5 фото От наших друзей: Вадим Эйленкриг, российский джазовый трубач, на Радио Ме
Показать еще
58 комментариев
510 раз поделились
5.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
342
- Нана Бигваваростов-на-дону\акармара(респ. Абхазия)
- Юрий АршбаСанкт-Петербург
- Автандил БжанияРостов-на-Дону
17
- Журнал «Лианетта»39840 подписчиков
- История с Андреем Журавлевым42356 подписчиков
- Кристина Калинина | ЗОЖ28866 подписчиков
- Ваш врач и диетолог7230 подписчиков
- Дневник худеющего лентяя.8872 подписчика
Правая колонка