Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Фотография от Азат Шигапов

Азат Шигапов

Последний визит: 2 фев 2024

Фотография "Будущее рядом
⠀
Что происходит с планетой Земля?
⠀
Глобальное изменение на Земле ‒ это производная от астрономических процессов и их цикличности.
⠀
Людям важно больше знать о ситуациях ближайшего будущего, и сегодня начинать готовиться.
⠀
Как себя вести и относиться к происходящему с позиции психологии духовности?
⠀
На эти и другие вопросы ответит психотерапевт Алла в прямом эфире Инстаграм @yanalovaalla
⠀
Алла Яналова
Семейный психолог-психотерапевт.
Сертифицированный тренер Холотропного Дыхания.
ГИД системы Дизайн Человека.
Сертифицированный коуч Международной Федерации Коучей.
Регрессивный гипнолог.
Исцеление раннего детства и прошлых воплощений.
Опыт работы более 20 лет.
⠀
Информация будет вдохновляющий и радостной.
⠀
Присоединяйтесь в 14:00 мск 15.05.2020 @yanalovaalla
⠀
@shigapoff.azat
#пушкин15052020
#yanalovaalla
#осознаннаяроссия"

Фотография "Дверь возможностей открыта каждому

Тренинг "Пушкин" прошло более 1000 человек очно и заочно. Антон Сорс @anton_sors расширил программу для желающих делать зарабатывать онлайн с нуля.

30 апреля на закрытом вебинаре слушатели получили часть "вкусного торта" из обучающей программы. Антон предоставил перспективу и возможность каждому пройти тренинг и получить навык создания красивых продающих текстов и постов.
Навык создания текстов позволит Вам зарабатывать удалённо из любой точки мира. Это уже подтверждают результаты его учеников.

Всем участникам вебинара предоставилась возможность зайти на обучение:
Пакет "Профессионал" - 4 недели обучения - 49900 руб.
Пакет "Продвинутый" - 2 недели обучения - 14900 руб
Пакет "Новичок" - 1 неделя обучения - 2900 руб

Возможность действует до 3 мая 23:59 по мск

Напишите мне в личку "Хочу в Пушкин" и я отправлю Вам краткую информацию по обучению.

#пушкинрулит
#осознаннаяроссия"

Фотография от Азат Шигапов

Фотография "Первая онлайн конференция для самозанятых
ЭВОЛЮЦИЯ ЛИЧНОСТИ
⠀
Пришло время честно поговорить о положении дел в бизнесе, семье и обществе.
⠀
28-29/04/2020
⠀
Старт: СЕГОДНЯ
⠀
Участие: БЕСПЛАТНО
⠀
‼️📲Первый день 📲‼️
⠀
1. Деньги - да! Любовь -да!
Спикер:?Светлана Шумарина.
⠀
2. Пропасть между теорией и практикой.
Спикер: Светлана Евсеева.
⠀
3. Пишу и живу легко.
Спикер: Чертова Елена.
⠀
4. Дисциплина в проведении зарядки.
Спикер: Азат Шигапов.
⠀
5. Коворкинг- путь выхода из кризиса.
Спикер: Игорь Петров.
⠀
6. Эволюция сознания человечества.
Спикер: Игорь Горбунов.
⠀
7. Английский язык, как опора для выхода на международный рынок труда.
Спикер: Алена Флоу.
⠀
8. Холодное голова и горячее сердце.
Спикер: Наталья Гекман.
⠀
‼️📲 Спикеры второго дня 📲‼️
⠀
1. Самозанятость в свободное от работы время.
Спикер: Татьяна Сычева.
⠀
2. Риски заработка в online.
Спикер: Людмила Погорелова.
⠀
3. Пластика танца в создание личного брэнда.
Спикер: Роксана Ерубаева.
⠀
5. Пассивный доход по-женски.
Спикер: Марина Красникова.
⠀..."

Фотография "Упражнения утром и вечером
⠀
Многие задают вопрос, когда лучше делать физические упражнения утром или вечером.
⠀
Мой ответ, лучше утром и вечером.
⠀
Утренняя зарядка
Плюсы:
• снижается аппетит;
• с утра риск травм ниже;
• с утра легче сжечь жир.
⠀
Вечерняя тренировка
Утренняя зарядка – это комплекс несложных упражнений, вечерняя проводится в более интенсивном режиме.
⠀
Плюсы:
• ускоряет обмен веществ (к вечеру обмен веществ замедляется, вот почему вредно много есть на ночь);
• во время сна сжигается жир (мышцы потребляют энергию для своего восстановления в течение нескольких часов после тренировки, поэтому для восполнения энергии ночью будет расходоваться жир).
⠀
Приглашаю вас сегодня в 19:30мск на вечернюю тренировку на моей страничке Инстаграм.
⠀
#зож
#вечерняятренировка"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

243

Светлана Онищенко (Фокина)
Москва
Ольга Терновская
г. Ухта (Коми Республика)
кира вольвовская
Иерусалим
Сергей Самохвалов
Лениногорск
Анна Анциферова-Бешевли
Москва

1

Актюбинские из Татарстана
1980 подписчиков

Правая колонка