Левая колонка
Сегодня были на открытии Cross Fit клуба @sector_irk
.
Очень понравился зал @a_nego сделал все шикарноВ зале есть все необходимое ,просторный, хорошая вентиляция Дальше будет лучше ,зная Леху могу на 100% сказать Спасибо за компанию и треню @crossfit___011 @bartmight @maxim__mayorov .
#sector_irk #crossfit #тренировка #команда #иркутск
Поучаствовал в Слата марафоне Пробежал полумарафон (21,1км) .
В этом году было тяжелее чем в прошлом ,поэтому на 2 минуты время хуже
Для меня самое тяжелое было последние 3 км ,хотелось раз шесть остановиться и идти домой
. Очень хорошая организация , куча народу и знакомых с которыми пересекаемся на подобных мероприятиях
.
Атмосфера потрясающая ,за это и люблю такие мероприятия
Ждём следующего года
.
#irkutskmarafon #ябегу #мыГоТОвы #ИркутскСпортивный #ИркутскБежит #иркутск #фитнесиркутск #vectorfit #vector_fitness_hall #функциональнаяподготовка #crossfit #кроссфитиркутск #тренировкииркутск #gym #тренериркутск #беганутые #ябегу #running #run
- Класс
Четвертая онлайн-встреча в рамках проекта “Я легенда. Мой путь к победе в спорте” состоится уже 23 апреля в 20:00 в инстаграм-аккаунте автора @detyshev
Гость эфира: Гость эфира ЗМС по бобслею, олимпийский чемпион Сочи 2014 Алексей Негодайло @a_nego https://www.instagram.com/a_nego/
Подключайтесь к прямому эфиру в моем аккаунте или аккаунте гостя. Наш гость открыто ответит на самые разные вопросы: О пути спортсмена из игровых видов в легкую атлетику, а оттуда в бобслей;
Как попасть в олимпийскую чемпионскую четверку;
Что стало причиной окончания спортивной карьеры спортсмена;
Добежит ли он - спринтер - марафон 42 км;
О цене и ценности олимпийского золота;
Свободно ли красавц
Инвалидность и спорт:
В последние годы инвалидный спорт приобретает
профессиональный характер. Занятие физкультурой и спортом – это важное направление восстановления людей с инвалидностью, способствующее интеграции их в общество, наравне с интеграцией с помощью образования или трудовой деятельности.
Трудно переоценить пользу от занятий спортом инвалидов. Благодаря таким тренировкам ему легче психологически и социально адаптироваться в обществе, совершенствуется его двигательная
активность, повышается уровень социального, психологического и физического благополучия.
Если инвалид систематически занимается физической культурой, то расширяются его функциональные возможности, происходит оздоровле
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья765
- Андрей ЕвдокименкоНижнеудинск
- СЕМЁН ОСИПОВШанхай
- Аля Калининаг. Ангарск (Иркутская область)
- Евгений ДюндикУсолье-Сибирское
67 подписчиков
Подарки
Группы2
- Федерация волейбола города Краснодара990 подписчиков
- VOLLEY24.RU2915 подписчиков