Начало сентября – самое подходящее время для того, чтобы позаботиться о своей безопасности в сезон повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом. Самым надежным методом защиты от опасного заболевания по-прежнему остается вакцинация. Сделать прививку от гриппа в #КДЦ4 может гражданин старше 18 лет, прикрепленный к любой московской поликлинике: в любом подразделении нашего Центра с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00 не забудьте паспорт, полис ОМС обратитесь на стойку информации Вакцинация в нашем Центре проводится препаратом «Совигрипп». #КлиникоДиагностическийЦентр4#ДЗМ#НовостиПоликлиник#грипп#вакцинация#прививка#СтопГрипп#профилактика#ЗАО#Дорогомилово#ФилевскийПарк#Фи
Можно ли представить себе здоровое питание без овощей и фруктов? Конечно же нет! Наш Молодежный совет доказывает это не только вескими аргументами, но и личным примером! Для поддержания здоровья рекомендуется ежедневно включать в свой рацион 400 грамм овощей и фруктов. 3/4 от общего объема должны составлять именно овощи и лишь 1/4 фрукты, так как они содержат большое количество природного сахара! Необходимость включать в рацион фрукты и овощи известна с давних времен, ведь именно в эпоху первых кругосветных мореплаваний экипажи кораблей страдали цингой – болезнью, вызываемой дефицитом витамина С! Овощи и фрукты, наряду с другими группами продуктов, являются источником витаминов и