Владимир Гуревич

Привет, друзья. Сегодня хочу поговорить о вещах, которые многие из нас годами игнорируют, пока не становится по-настоящему поздно. Речь пойдет о нашем образе жизни, о том, как машины из удобного средства передвижения превратились в орудие медленного самоуничтожения, и о том, как месяц без автомобиля перевернул мое представление о здоровье. Этой историей со мной поделился мой клиент. Далее для удобства я буду вести повествование от его имени. Всё началось с, казалось бы, незначительного эпизода. Обычное утро, я как всегда спешил на работу, резко наклонился за упавшими ключами — и вдруг острая боль пронзила поясницу. Не та привычная ломота, которую можно перетерпеть, а что-то новое, пугающее. Врач в поликлинике, посмотрев на моё «достижение» (пузо), произнёс фразу, которая засела в голове: «Мужик, ты либо сейчас меняешь образ жизни, либо через пять лет будешь ходить с палочкой». Я тогда отмахнулся. Ну болит спина — у кого она не болит после сорока? Ну есть животик — так это же возрастное