КХЕЧАРИ МУДРА
"Практика медитации в Крийя Йоге всегда сопровождается определенным положением языка, который заворачивается вверх и назад вдоль неба.Это особое положение языка называется "кхечари мудра".
Писания говорят, что первой дверью, дающей нам доступ к к Брахме, является контроль речи. Жизненная сила, или прана - шакти, создает энергию, необходимую для каждого действия. Язык, орган речи является основным источником, через который мы теряем эту энергию.Посредством практики "кхечари мудры все наши мысли могут возвратиться к источнику из которого они возникли.
Слово "кхечари" состоит из двух частей: "кхи"-ваккум и "чара" - оставаться, или пребывать. Всем нашим действиям, являются он