Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 мар 2016
Фильтр
Что делать, если некоторые люди выводят тебя из себя?
Раздражение. Чувство, с которым сталкивается каждый человек практически ежечасно. Некоторые личности умудряются раздражаться даже ежеминутно! Чувство, которое очень тяжело подавить и ещё тяжелее избавиться от его длительного последействия. Так что же делать?
Универсальная "Скорая помощь" при раздражении...
1. Необходимо дать физический выход своему раздражению! В прямом смысле слова! Физические упражнения, выполняемые с остервенением, битьё подушек, длительный бег или садово-огородные работы. Физическая работа – самый лучший в мире киллер раздражения. Просто невозможно злиться на кого-то, если ты мертвецки устал!
2. При первых призн
Раздражение. Чувство, с которым сталкивается каждый человек практически ежечасно. Некоторые личности умудряются раздражаться даже ежеминутно! Чувство, которое очень тяжело подавить и ещё тяжелее избавиться от его длительного последействия. Так что же делать?
Универсальная "Скорая помощь" при раздражении...
1. Необходимо дать физический выход своему раздражению! В прямом смысле слова! Физические упражнения, выполняемые с остервенением, битьё подушек, длительный бег или садово-огородные работы. Физическая работа – самый лучший в мире киллер раздражения. Просто невозможно злиться на кого-то, если ты мертвецки устал!
2. При первых призн
10 парадоксальных черт творческих людей
1. Сильные, но не тренированные
У творческого человека довольно много физической энергии, но, к сожалению, она мало расходуется. Ведь работа творца – это, в первую очередь, работа его мозга. Концентрация исключительно на интеллектуальном труде приводит к тому, что здоровое тело выглядит слабым. Именно поэтому важно соблюдать баланс разума и тела.
2. Умные, но наивные
Михай Чиксентмихайи признает, что творческие люди умны, их отличает гибкость и оригинальность мышления, способность слышать различные точки зрения. Но почти все наивно полагают, что измерить креативность можно творческими тестами, а развить на специализированных семинарах.
3. Игривы, но
1. Сильные, но не тренированные
У творческого человека довольно много физической энергии, но, к сожалению, она мало расходуется. Ведь работа творца – это, в первую очередь, работа его мозга. Концентрация исключительно на интеллектуальном труде приводит к тому, что здоровое тело выглядит слабым. Именно поэтому важно соблюдать баланс разума и тела.
2. Умные, но наивные
Михай Чиксентмихайи признает, что творческие люди умны, их отличает гибкость и оригинальность мышления, способность слышать различные точки зрения. Но почти все наивно полагают, что измерить креативность можно творческими тестами, а развить на специализированных семинарах.
3. Игривы, но
Позитиффное мышление
Может ли мышление быть позитивным?
Позитивные аффирмации и убеждение себя, что "все хорошо", когда тело вопит об обратном и почва уходит из-под ног: это не позитивное мышление. Это - самообман.
Позитивное мышление про другое. Оно интегрирует в себе определенную философию и мировоззрение, при котором все происходящее "имеет смысл" в контексте развития возможностей человека и его эволюции.
Случилось горе. Это сильный стресс и серьезный вызов привычной карте реальности, существующей у человека в мировоззрении. Как он использует это горе?
Как возможность расширить свою карту реальности, двигаясь по пути проживания горя, но при этом увеличивая свою мудрость и глубину? Ил
Может ли мышление быть позитивным?
Позитивные аффирмации и убеждение себя, что "все хорошо", когда тело вопит об обратном и почва уходит из-под ног: это не позитивное мышление. Это - самообман.
Позитивное мышление про другое. Оно интегрирует в себе определенную философию и мировоззрение, при котором все происходящее "имеет смысл" в контексте развития возможностей человека и его эволюции.
Случилось горе. Это сильный стресс и серьезный вызов привычной карте реальности, существующей у человека в мировоззрении. Как он использует это горе?
Как возможность расширить свою карту реальности, двигаясь по пути проживания горя, но при этом увеличивая свою мудрость и глубину? Ил
Что нельзя говорить человеку, охваченному негативными эмоциями
Человек, находящийся в состоянии тревожного расстройства той или иной степени тяжести, фактически, теряет контроль над своей жизнью. Механизм, помогающий нам почувствовать опасность и предпринять решительные действия в экстремальной ситуации, начинает давать сбои в современном мире. Это же относится и к вполне обыденным вещам — приступам злости, гнева, страха, паники, отчаяния и так далее.
Окружающие, видя человека в таком состоянии, пытаются как-то поддержать и помочь ему советами, и зачастую эти советы, скорее, вредны, нежели полезны.
По словам Скотта Биа, психолога в клинике Кливленда, недостаток понимания такого состояния
Человек, находящийся в состоянии тревожного расстройства той или иной степени тяжести, фактически, теряет контроль над своей жизнью. Механизм, помогающий нам почувствовать опасность и предпринять решительные действия в экстремальной ситуации, начинает давать сбои в современном мире. Это же относится и к вполне обыденным вещам — приступам злости, гнева, страха, паники, отчаяния и так далее.
Окружающие, видя человека в таком состоянии, пытаются как-то поддержать и помочь ему советами, и зачастую эти советы, скорее, вредны, нежели полезны.
По словам Скотта Биа, психолога в клинике Кливленда, недостаток понимания такого состояния
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
540
- Андрей BioniQСанкт-Петербург
- Ольга Галянтичсанкт-петербург
- сулаймон 0003 кулябМосква
- владимир федоровсанкт петербург
- Одиназода Сино ШарифКуляб
4
- Уголок уюта97822 подписчика
- Психология101216 подписчиков