Забудь свой возраст;
Не оценивай себя по годам;
Лучи себя упражнением, словом, травой и массажём, теплом и холодом; вдыхай аромат деревьев и трав;
Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах;
Следи за теплом почек и холодом головы;
Больше смейся;
Забудь о плохом;
Ты защищён, если мягок.
Ты мягок тогда, когда спокоен;
Ты спокоен тогда, когда здоров;
Люби детей;
Тех, кого любить не получается ~ не замечай.