Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Нина Попова(яковлева)

Нина Попова(яковлева)

Последний визит: вчера 17:57
Фотография от Нина Попова(яковлева)
Gif
Фотография от Нина Попова(яковлева)
Gif
Фотография от Нина Попова(яковлева)
Фотография от Нина Попова(яковлева)
Фотография от Нина Попова(яковлева)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
575618359833

Нина Попова(яковлева)

25 июл
УПРАЖНЕНИЯ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
00:18
УвлеченияБолит голова

УПРАЖНЕНИЯ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Если специально подобрать программу, то они будут снимать зажимы в шее и плечах, улучшают кровоток шеи и нормализовать давление 5 минут простых движений вместо таблеток — и боль отступает быстрее, без побочных эффектов Полный комплекс упражнений ждёт тебя по ссылке в описании профиля Ваш доктор Шерстобитов #ГоловнаяБоль #Упражнения #Физиотерапия #ЗдоровьеШеи #ОсанкаЭксперт

70000009105872

Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле

ЭкспертБаза знаний
15 июл
  • Класс
575618359833

Нина Попова(яковлева)

15 июл
Поделилась темой
Кулинарные Секреты
Кулинарные Секреты

Мука и кипяток, я не успеваю их готовить. Лучше чем пицца и чебуреки: быстро и вкусно на сковороде

Показать еще
Мука и кипяток, я не успеваю их готовить. - 955450488575
Мука и кипяток, я не успеваю их готовить. - 955450488575
Показать еще
54 комментария
242 раза поделились
1.6K классов
  • Класс
575618359833

Нина Попова(яковлева)

12 июл
Поделилась темой
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
Полезно знать
Полезно знать
✨ Полезно знать — ваш гид по простым и нужным вещам каждый день! Открой для себя кладезь жизненных советов, которые реально работают: 🌿 Умные дачные и садовые хитрости 🍲 Домашние рецепты — быстро, вкусно, по-доброму 🧠 Советы, которые экономят время, деньги и нервы 📸 Полезные лайфхаки, фото-идеи, народные средства 💬 Добро, уют и мудрость — каждый день в ленте 👉 Присоединяйтесь — будет интересно, уютно и по-настоящему полезно!
171K участников
177 комментариев
752 раза поделились
4.4K классов
  • Класс
575618359833

Нина Попова(яковлева)

25 мая
Поделилась темой
Кулинарные Секреты
Кулинарные Секреты

Весна без простуд — заморозь чай для иммунитета!

Ингредиенты:
- 1 апельсин
- 2 лимона
- 1 большой кусок имбиря (85–100 г)
- 1 ч. л. куркумы
- 1 ч. л. молотой корицы
- ½ ч. л. молотого чёрного перца
- 2 ст. л. мёда
Способ приготовления:
1. Очистите апельсин и лимоны, удалите белые перегородки и косточки — они придают горечь.
2. Очистите имбирь от кожуры.
3. Поместите все ингредиенты в блендер: цитрусы, имбирь, специи и мёд.
4. Измельчите до получения однородной, густой массы.
5. Если у вас нет блендера — измельчите вручную и процедите смесь через мелкое сито или марлю.
6. Разлейте готовую смесь по формочкам для льда.
7. Заморозьте до полного затвердевания.
8. Реко
Показать еще
Весна без простуд — заморозь чай для иммунитета! - 954456551679
Весна без простуд — заморозь чай для иммунитета! - 954456551679
145 комментариев
397 раз поделились
2.1K классов
  • Класс
575618359833

Нина Попова(яковлева)

28 фев
Поделилась фотографией
Наташа Артемьева

Наташа Артемьева

Фото
3 комментария
24 раза поделились
160 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

130

  • Лидия Хван
    Лидия Хван
    Железногорск
  • Ирина Маковец  { Девяткина}
    Ирина Маковец { Девяткина}
    Железногорск
  • Надежда Тарусова
  • Света Кун (Куцеба)
    Света Кун (Куцеба)
    Кёльн
  • Лариса Тимошенко (Пешкун)
    Лариса Тимошенко (Пешкун)
    Железногорск

  • Бесплатная открытка расписание на сентябрь, просто жить, осенью дышать, текст, листья, осень

278

  • IMANKA
    IMANKA
    30831 подписчик
  • Кулинарные Секреты
    Кулинарные Секреты
    449601 подписчик
  • Карелия Тур
    Карелия Тур
    6289 подписчиков
  • Полезные советы и рецепты для всех ❤
    Полезные советы и рецепты для всех ❤
    1851705 подписчиков
  • МАШКА ЗНАЕТ ☝🏻
    МАШКА ЗНАЕТ ☝🏻
    153344 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться