Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15:43
Фильтр
🌸 Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
❌ Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
📌 Сохрани — пригодится!
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
184
- Лидия Демидова (Квашнина)Высокая Поляна
- Марина Ильиныхг. Черепаново (Черепановский район)
21
- Первый Вегетарианский11479 подписчиков
- РИВ ГОШ6095 подписчиков
- Клуб рукоделия33770 подписчиков
- СОВЕТЫ мудрых женщин101826 подписчиков
- КП - Новосибирск: новости Новосибирска и области43058 подписчиков