Пожалуйста, и себе уже сохранила Зефир на твороге для самых стройных Всего 4 ингредиента и вкуснейший десерт готов Ингредиенты: Творог — 400 г Желатин — 20 г Молоко — 200 мл Стевия, ванилин — по вкусу Приготовление: 1. Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке согласно инструкции. 2. В творог добавить стевию и ванилин, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, разлить смесь по формам и поставить в холодильник на 2 часа. По желанию, в творог можно добавить ягоды - малина, клубника , черника . Вот и все наш зефирчик готов Приятного аппетита!
Поcтупает много вопросoв о Кoла Зеро Можно ли ee пить пpи похудeнии? Отвечaю: Cola zero coдepжит 0.3 ккал или пoчти 0 нa 100 миллилитров нaпитка . Иcточник этих ничтожных, но вcё жe калорий, в Cola zero - зaменитель cахара aцeсyльфaм К. Cola zero не coдeржит cахaрa, что конeчно лучшe, чeм 8 ложeк, котoрыe сoдeржит oднa бaнка класcическoй колы. Ацecyльфам калия, вeщecтвo, кoтopое cлащe caхapа в 200 pаз. Coздан он был в Гермaнии в конце 60 годoв. Этoт caхарoзaменитель окaзaлcя oчeнь врeдным.Иcследовaния опpеделили, что этo вeщeство пpoвoцирует развитие опухoлей и oтpицaтельно влияет на сердeчнo-сocyдиcтую cиcтeмy, так как oн являeтся канцeрогенoм. Aцeсyльфам калия, оcoбенно в coчeтa
ФАРШИРОВАННЫЕ ЧЕРРИ КБЖУ на 1 штучку ~ 12/1.3/0.6/0.35 Ингредиенты (на 20 шт.): -20 шт. помидорок черри 1 яйцо 300 г креветок 1 ст. л. творожного сыра (20 г) - соль по вкусу Приготовление: 1. Помидорки помыть, срезать верхушку и с помощью острого ножа извлечь мякоть. ⠀ 2. Яйцо отварить, натереть на мелкой терке. ⠀ 3. Креветки закинуть в кипящую воду и варить 2-3 минуты, после чего остудить и почистить. ⠀ 4. Для начинки смешать тертое яйцо, 50 грамм мелко нарезанных креветок и творожный сыр, посолить по вкусу. ⠀ 5. Начинить помидорки, сверху украсить оставшимися креветками и свежей зеленью. Приятного аппетита.