СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Народные рецепты для вашего здоровья!
Перед использованием того или иного рецепта важно:
тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательн