Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
поделилась публикацией
Диабет -меню.
Моя еда на весь день.
Завтрак.
Сегодня на завтрак тестирую макароны из твердых сортов пшеницы .Отварила макароны,добавила к ним обжаренные с луком грибы и вбила одно небольшое яйцо.Все прогрела на небольшом огне ,под крышкой.Посыпала зелёным луком .Вес макарон 180 г. Добавила нарезку из огурцов и помидоров 100 г.Вес завтрака 280 г.Выпила цикорий с молоком без подсластителя.
Обед.
Показать еще
Поделилась заметкой
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
50
- Оксана РодионоваУсть-Серта
- Татьяна Гофман (Скрипаль)с. Суслово (Мариинский район)
- Любовь Петровнаг. Мариинск (Мариинский район)
44
- Копилка оригинальных идей1253967 подписчиков
- Смотри, что я узнал!107928 подписчиков
- Земля боготольская7177 подписчиков
- Здоровье с Еленой Малышевой467772 подписчика
- Тайные Архивы130397 подписчиков