Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 6 июн 2020
Фильтр
Поделилась заметкой
00:30
ПЯТЬ ЧУДЕС ПРОИЗОЙДУТ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРОСТУЮ ПЕРЕВЕРНУТУЮ ПОЗУ БЕЗ УСИЛИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
59
- натали дворкинкфар саба
- ☜♡☞Ekaterina ☜♡☞Ялта
- Олег Герасимовстаница Брюховецкая (Брюховецкий район)
7
- Бальзам для души82429 подписчиков
- Аппетитные рецепты!101929 подписчиков
- Все для вашей красоты.699789 подписчиков
- Незабываемые места873617 подписчиков
- Фото Цитаты.62666 подписчиков