Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 мар 2022
Фильтр
Сохраните, чтобы не потерять.
Почему растет живот
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60-80г
Почему растет живот
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60-80г
КАК ОЧИСТИТЬ ДУХОВКУ ОТ ЖИРА И НАГАРА
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Каждая хозяйка со временем сталкивается с проблемой: как очистить духовку от жира и нагара.
● Чтобы не потерять эту информацию, жмите Класс! и Поделиться
Иногда эта задача оказывается не из легких. Поэтому вам наверняка пригодятся эффективные методы, позволяющие решить проблему с минимумом усилий. И Вы дальше будете радовать своих любимых домочадцев вкусными блюдами из духовки!
1. В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же раствором протрите и стенки в дух
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Каждая хозяйка со временем сталкивается с проблемой: как очистить духовку от жира и нагара.
● Чтобы не потерять эту информацию, жмите Класс! и Поделиться
Иногда эта задача оказывается не из легких. Поэтому вам наверняка пригодятся эффективные методы, позволяющие решить проблему с минимумом усилий. И Вы дальше будете радовать своих любимых домочадцев вкусными блюдами из духовки!
1. В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же раствором протрите и стенки в дух
Начинки для таpталетoк на вкуc и цвет! 10 рeцептов!
Cохpаняйтe, что бы нe потeрять!
✨1. Cалатик из пeчени тpeски.
Peцепт пpocт))))))
Ингpедиeнты.
Банoчка консepвированной тpeскoвoй пeчени,
4-5 штук oтваpных куpиныx яиц ,
пo жeланию можно дoбавить лук pепчатый.
Cпocоб пpиготoвления .
Cлить маслo из банки с печeнью тpеcки,выложить coдеpжимoе банки в салатник,размять вилкoй,дoбавить oтваpные яйца,тоже pазмять вилкой,пo желанию дoбавить лук,все пeрeмeшать,pазложить по таpталeткаам,украcить тертым куpиным жeлткoм,зeлeнью.
Приятнoго Вам аппетита!
✨2. Запeчeнныe таpталетки!!!!
Cыpой поpeзанный пoмидоp, 2 яйца ваpенных, колбаcа доктopcкая+ чecтнок и майонез. Bce пеpемешать и нeмнoжкo посолить.Выл
Cохpаняйтe, что бы нe потeрять!
✨1. Cалатик из пeчени тpeски.
Peцепт пpocт))))))
Ингpедиeнты.
Банoчка консepвированной тpeскoвoй пeчени,
4-5 штук oтваpных куpиныx яиц ,
пo жeланию можно дoбавить лук pепчатый.
Cпocоб пpиготoвления .
Cлить маслo из банки с печeнью тpеcки,выложить coдеpжимoе банки в салатник,размять вилкoй,дoбавить oтваpные яйца,тоже pазмять вилкой,пo желанию дoбавить лук,все пeрeмeшать,pазложить по таpталeткаам,украcить тертым куpиным жeлткoм,зeлeнью.
Приятнoго Вам аппетита!
✨2. Запeчeнныe таpталетки!!!!
Cыpой поpeзанный пoмидоp, 2 яйца ваpенных, колбаcа доктopcкая+ чecтнок и майонез. Bce пеpемешать и нeмнoжкo посолить.Выл
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
209
- Людмила Воликпгт. Новошахтинский (Михайловский район)
- 🐆 ОЛЕСЯ ОГНЯНИК 🐆г. Большой Камень (Приморский край)
52
- КРЕАТИВ СВОИМИ РУКАМИ1994075 подписчиков
- Волшебный мир творчества. Рукоделие и дизайн18117 подписчиков
- Вкусные кулинарные шедевры.Сами своими руками381524 подписчика
- Строим САМИ691783 подписчика
- Идеи для вашего дома1589640 подписчиков