Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от людмила бирюкова

людмила бирюкова

Последний визит: 24 апр 2021
Фотография от людмила бирюкова
Фотография от людмила бирюкова
Фотография от людмила бирюкова
Фотография от людмила бирюкова
Фотография от людмила бирюкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
574947756388

людмила бирюкова

29 янв 2021
Поделилась видео
Полезные советы и рецепты!
Полезные советы и рецепты!
Курица с картошкой по-деревенски в духовке
02:53
Курица с картошкой по-деревенски в духовке
137 858 просмотров
37 комментариев
712 раз поделились
3.8K классов
  • Класс
людмила бирюкова
29 янв 2021
Маленькие женские секретики
16 рецептов БЛЮД В ГОРШОЧКАХ♨
В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее.
1. Жаркое из курицы по-русски
Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.
Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обс
574947756388

людмила бирюкова

29 янв 2021
Поделилась видео
людмила бирюкова

людмила бирюкова

Оладьи в стиле ПИЦЦА Объедение! Необыкновенно вкусный, ароматный и питательный ЗАВТРАК
01:36
Оладьи в стиле ПИЦЦА Объедение! Необыкновенно вкусный, ароматный и питательный ЗАВТРАК
50 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс
574947756388

людмила бирюкова

28 янв 2021
Поделилась видео
СВАРОЧНОЕ ОБОРУДОВАНЕ, все для сварки
СВАРОЧНОЕ ОБОРУДОВАНЕ, все для сварки
Убираем жир с живота - самые эффективные упражнения
03:23
Убираем жир с живота - самые эффективные упражнения
115 422 просмотра
40 комментариев
337 раз поделились
2.2K классов
  • Класс
людмила бирюкова
26 янв 2021
Фитнес дома, похудей навсегда🍑
Выполняем комплекс упражнений от висячего живота😁 выполняем каждое упражнение 3 подхода по максимум раз❗ Ставьте классы и делитесь с друзьями!👯 1 класс=-1 килокалория✅
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

30

  • Татьяна Твердохлебова
    Татьяна Твердохлебова
    с. Кумак (Новоорский район)
  • Андрей Ожегов
    Андрей Ожегов
    Киров
  • Ирина Иванкова
    Ирина Иванкова
  • Светлана Ожегова (Койкова)
    Светлана Ожегова (Койкова)
    Киров
  • Студия Окон
    Студия Окон
    пос. Новоорск (Новоорский район)

2

  • ♔Лучшие песни♫ - Легкая музыка♫ Шансон♫ Новинки♔
    ♔Лучшие песни♫ - Легкая музыка♫ Шансон♫ Новинки♔
    1097488 подписчиков
  • Салатики...Ммм как вкусно✔️
    Салатики...Ммм как вкусно✔️
    225586 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться