Татьяна Безгодова

Август в Калининграде — это не про прогноз, а про приключение. Солнце может улыбнуться, а может сбежать в Польшу. Ветер — то романтично-легок, то немного нагловат.  Но именно за этим сюда и едут: за погодой с характером, морем со своим настроением, и планами, которые меняются вместе с облаками.  Если вы собираетесь в эти края — держите краткую инструкцию: что взять, на что не рассчитывать и где искать свой август, если он вдруг потерялся между пляжем и погодной дезориентацией. 1. Погода: «меня необязательно понимать, но точно лучше полюбить» Август — время, когда солнце светит меньше, но чаще радует теплом. Может быть +18 и прохладно, а может — +25 и лёгкий бриз. Дождь, конечно, никуда не девается, но теперь это скорее акценты, а не основной мотив. С каждым днём ночь становится длиннее — идеальное время, чтобы укутаться в плед, взять в руки термокружку и насладиться тем, как успеваешь замедлиться. И если погода даст добро — обалденным звездным небом на побережье. Ведь в августе —

Если вам не нравится ваш вес (а многим ли он нравится?) вы наверняка думали о том, чтобы заняться похудением. И ведь очень не хочется сидеть на диете и утомлять себя физкультурой! Нет ли лёгкого способа? Сейчас популярны уколы лекарства, изначально бывшего противодиабетическим. Есть и специальные приложения, и марафоны... Что из этого может работать, а чем лучше не заниматься никогда? Анастасия Редькина — наша давняя зрительница. И с детства она борется с лишним весом. Я начала худеть, как только родилась. Вообще всё началось, наверное, в подростковом возрасте, когда я очень быстро набирала вес. Самое мощное похудение было перед выпускным в школе. Я тогда просто сидела на воде, кофе и чае. Килограмм 15 из меня меня ушло. Но вскоре всё вернулось... и опять изнуряющие диеты... после рождения младшего ребёнка Анастасия в очередной раз набрала и уже не знала, что делать — поэтому и обратилась к нам. Её напарницей по эксперименту, который мы собираемся провести, будет Вера Зимерева с похоже