Как Японцы убирают свисающий живот и бока, благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем
Часовые тренировки и экспресс диеты не имеют такой популярности, как метод Японской гимнастики при помощи полотенца или валика.
И популярность таких упражнений очевидна, ведь выполнять можно в любое время всего 5 минут в день, а результат можно осознать на себе уже спустя неделю. Ничего замысловатого и сверх сложного.
Говорят, метод коррекции фигуры с помощью валика в стране восходящего солнца, появился не давно — около 12 лет назад. Наконец-то он дошел и до нас.
Благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем Японцы убирают свисающий живот и бока, а еще исправляют осанку.
Установка «Игры ОК» и запуск игры «Родина»
Платформа «Одноклассники» предоставила официальное приложение, в котором ныне и впредь будет работать наши с вами любимые игры «Родина», «Тридевятое Царство», «Ферма Гримм» и это не взирая на закрытие Adobe Flash Player.
Воспользуйтесь нашей полезной статьёй, которая поможет настроить и запустить вашу любимую игру!
1. Для того, чтобы скачать новое приложение, нажмите на эту ссылку: https://ok.ru/app/games_ok