Фид
Саша м
поделился темойвчера 07:41
ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
Наш организм ежедневно подаёт сигналы о том, каких веществ ему не хватает. Иногда небольшие изменения в рационе помогают чувствовать себя намного лучше 
Низкий уровень энергии — бананы
Плохое пищеварение — кефир
Стресс — тёмный шоколад
Иммунитет — куркума
Боль в суставах — костный бульон
Проблемы со сном — ромашка
Укрепление волос — яйца и орехи
Восстановление мышц — шпинат
Здоровье кожи — оливковое масло Снижение веса — яйца
Лучшее пищеварение — ананас
Концентрация внимания — кофе
Вздутие живота — мята перечная
Тошнота — имбирьСохраняйте этот список, чтобы всегда иметь под рукой полезную шпаргалку
А какой продукт из списка вы употребляете чаще всего? Напишите в комментариях
Фид
Саша м
поделился темой2 сен
🚶♀️🚋 Бесплатные экскурсии по Москве: прогулки с гидом и аудиомаршруты на трамваях
Чтобы познакомиться со столицей поближе, необязательно покупать дорогую экскурсию. В Москве можно: присоединиться к бесплатной пешеходной прогулке с гидом;
скачать аудиогид и самостоятельно пройти интересный маршрут;
отправиться на экскурсию на обычном городском трамвае.
В проекте Московского транспорта уже шесть маршрутов с бесплатными аудиоэкскурсиями: № 4, № 6, № 7, № 11, № 39 и легендарная «Аннушка». Нужно только оплатить проезд, включить аудиогид и смотреть в окно — достопримечательности будут появляться по пути.
В статье собрали действующие проекты, условия участия, ссылки для регистрации и подробное описание трамвайных маршрутов:
https://lisenok-travel.ru/tpost/besplatnye-exkursii-v-moskve
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
182
- Angel Death Narcicstг. Находка (Приморский край)
- Татьяна ЛаврикОренбург
484
- 🔴 О компьютерах от Андрея Паниковского.110055 подписчиков
- Компьютерная помощь70713 подписчиков
- Как вкусно готовить?2343774 подписчика
- Монеточка203371 подписчик
- Путешествия с Лисенком843 подписчика
Правая колонка