Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 10:21
Фильтр
5 чудес произойдут, если делать эту простую перевернутую позу без усилий каждый день!
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
Поделилась видео
02:00
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
118
- LORIK SHINЯнгиюль
- Людмила ЛеонтьеваМосква
- Артур ДугушкинСевастополь
13
- Администрация Запорожской области10608 подписчиков
- Фильмы, сериалы о любви440392 подписчика
- Женская одежда с оплатой при получении172668 подписчиков
- Выпечка, торты, десерты1175740 подписчиков
- Домашние кулинарные рецепты158709 подписчиков