Желтый цвет – цвет радости, хорошего настроения, снимает чувство усталости и сонливость. Цвет стихии Земли – золотой, божественный, лечебный. Дарует людям мудрость, слабым – силу, а женщинам – красоту.
Полезные свойства аспарагуса (спаржи)
Аспарагус (спаржа) содержит углеводы, каротин, соли калия, лизин, аминокислоты, фосфор , тиамин, кальций, рибофлавин, аспарагин, кумарин, сапонин, небольшое количество алкалоидов, витамины В1,В2, С, РР, провитамин А.
Аспарагус хорошо стимулирует работу почек, но если потреблять его при остром воспалении почек или употреблять в больших количествах может оказывать на них раздражающее действие.
Из-за содержащегося в растении хлорофилла это хороший кроветворный продукт.
Зеленые верхушки аспарагуса богаты витамином А, тогда как в белых его практически нет. Этот продукт оставляет в организме щелочной осадок. Из-за обилия грубой клетчатки при мягкой дие
А ты знала,что...Брокколи-продукт с отрицательной калорийностью? На его переваривание организм тратит калорий больше,чем в нем содержится. Ешь и худей!
Еще...
7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!
Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ НЕВРОЗА
Для приготовления:
1 стакан минеральной воды;
🐝1ст.л. меда;
🍋сок половины лимона.
В течение 10 дней пить эту смесь утром натощак.
Мед для укрепления нервной системы лучше брать липовый, сосновый, гречневый, пихтовый или еловый.