Болит сухожилие: как правильно его восстанавливать
Меня постоянно спрашивают по поводу лечения эпикондилитов, тендинитов и прочих проблем с сухожилиями. Тема буквально болезненная, и на этом многие наживаются. На самом деле способов лечения больного сухожилия мало. Ниже перечислю то, что реально помогает и отработано на гигантском количестве больных людей. Вам может не понравиться то, что вы прочитаете.
Что такое сухожилие
Сухожилие соединяет мышцы с костями. Понятно, что когда мы пытаемся слишком часто двигать своими костями, то сухожилие может заболеть. Бывают разрывы и надрывы сухожилий, а еще всякие тендинопатии и тендиниты (так называют боль в сухожилии). Тут мы с вами разберем тенд
У Льва Толстого была одна необычная привычка.
Когда кто‑нибудь при нём называл кого-то глупым или уродливым, он начинал спрашивать: “Глупее тебя?”, “Уродливее тебя?”. То же самое, в качестве метода воспитания, он проделывал и с собственными детьми.
Когда дочь Татьяна вспомнила, что утром видела мальчика, с “таким нехорошим лицом”, Лев Николаевич уточнил: “Что, хуже твоего?”
Статья автора «Фееричная кондитерка» в Дзене ✍: Вчера вечером вышел на связь пехотный медик, просит спасательные одеяла, турникеты и нефопам в шприц-тюбиках.
Статья автора «Фееричная кондитерка» в Дзене ✍: Добрый день. Хотелось бы рассказать как проходят выходные у людей в Белгородской области (даже не Белгороде). Подъем происходит по сирене.