Dmitriy Belov

Опытные специалисты знают, что для обеспечения безопасности при занятиях зимним спортом необходимо хорошее развитие определенных групп мышц.

Посещение качественных специализированных спортивных залов не всем подходит. Рассмотрим методики, которые доступны любому человеку. Они не содержат дополнительных затрат. Их можно использовать дома, на работе, в...

Правильно выполненные массажные процедуры оказывают успокаивающее, оздоровительное и профилактическое воздействие. После сеанса улучшается эмоциональное состояние, что благотворно  влияет на состояние психики чел...