
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
«НЕВРОЛОГИЧЕСКАЯ ИЛИ МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ? КАК ОТЛИЧИТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?»
Очень часто люди путают источник боли: одни уверены, что «защемило нерв», другие думают, что это просто «перетренировался». Но разница принципиальная — и от неё зависит, как правильно действовать. Спикеры: Врач невролог, реабилитолог Никита Шерстобитов - @doctor_sherstobitov Специалист по фитнесу - Наталья Лерман @natasha_lermanfit1:18:14
38 комментариев
113 раз поделились
767 классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась видео
01:57
9.9K комментариев
37K раз поделились
570K классов
- Класс
Поделилась темой
Знаменитый «Ботлихский» пирог. Вкуснее любого торта.
Я даже подумать не могла, что он готовится так просто.Этот пирог стал моим фаворитом!
Кефир 150 мл,
сода 1 чайная ложка,
яйцо 1 шт,
сметана 50 мл,
соль щепотка,
сахар 80 гр,
сливочное масло 100 гр,
мука 400 гр.
Орехи 200 гр + сахар 100 гр,
курага 200 гр + сахар 200 гр,
яйцо для смазывания.
В миску большую наливаем кефир, соду добавляем и перемешиваем до однородности.
Вводим в смесь яйцо, добавляем сметану, растопленное масло, соль и сахар, тщательно перемешиваем.
Постепенно всыпаем муку просеянную, замешиваем тесто, которое затем убираем в морозильник на 20 минут в плотно закрытом пакете.
Гре
291 комментарий
3K раз поделились
16K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту