Ирина Komkova(zanguri)

«НЕВРОЛОГИЧЕСКАЯ ИЛИ МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ? КАК ОТЛИЧИТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?»

Очень часто люди путают источник боли: одни уверены, что «защемило нерв», другие думают, что это просто «перетренировался». Но разница принципиальная — и от неё зависит, как правильно действовать. Спикеры: Врач невролог, реабилитолог Никита Шерстобитов - @doctor_sherstobitov Специалист по фитнесу - Наталья Лерман @natasha_lermanfit В прямом эфире вместе со специалистом по фитнесу мы разберём: Как отличить неврологическую боль от мышечной Какие признаки должны насторожить и потребовать консультации врача Когда достаточно работы с мышцами, а когда нужно подключать диагностику Почему упражнения остаются главным инструментом восстановления Будет много практики и простых тестов, которые помогут понять, откуда идёт боль. будет полезно и спортсменам, и тем, кто просто заботится о здоровье спины А вы чаще сталкивались с мышечными болями после нагрузок или с «прострелами», похожими на неврологические? #ДокторШерстобитов #ЗдоровьеСпины #Физиотерапия #ОсанкаИДвижение #Реабилитация #БольВСпине #ПрямойЭфир