Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять определённые правила: -контролируйте уровень артериального давления: он должен быть не выше 140/90 мм.рт.ст -Контролируйте уровень холестерина: 5 ммоль/л и ниже. -соблюдайте основные принципы диеты направленной на борьбу с атеросклерозом. -Занимайтесь физическими упражнениями 4-5 раз в неделю по 30 минут в день -бросьте курить. -Не злоупотребляйте алкоголем -избегайте длительных стрессов. -при уже возникшем сердечно сосудистом заболевании борьба с факторами риска не исключает медикаментозного лечения под контролем лечащего врача.
Можно ли планировать беременность женщинам, перенесшим туберкулез? Если женщина после туберкулеза легких хочет выносить здорового ребенка, то беременеть ей противопоказано в течение двух лет после выздоровления, так как беременность – это сильная нагрузка на организм. Поэтому на этапе планирования она должна посетить гинеколога и фтизиатра. Специалисты оценят состояние организма и порекомендуют, в какие сроки можно приступать к зачатию. Передается ли болезнь ребенку? Если беременная женщина своевременно получит необходимую медикаментозную помощь, то инфекция практически не передается ребенку. В 85% случаев дети рождаются здоровыми. Имеются абсолютные и относительные противопоказания
Зачем делают «Диаскинтест»? Показанием к выявлению туберкулёза с помощью препарата «Диаскинтест» является: профилактическое обследование с целью обнаружения активного туберкулёза или заражения им; оценка активности заболевания — у больных, которые получают лечение, реакция уменьшается и при излечении бывает отрицательной; дифференциальная диагностика с другими заболеваниями не туберкулёзного характера; дифференциальная диагностика после БЦЖ, так как реакция Манту после этой прививки обычно даёт положительный результат; наблюдение за эффективностью лечения. #КУЗВОБутурлиновскийПТД
КАК СОХРАНИТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ? Делимся полезными советами: 1. Контролируйте свою осанку и делайте разминку. Сидячий образ жизни безусловно оказывает негативное влияние на опорно-двигательную систему человека. 2. Держите своё рабочее место в чистоте. На рабочем месте мы проводим большое количество времени, поэтому важно держать его в чистоте. 3. Питайтесь рационально. Важно поддерживать свой организм, особенно во время умственного или физического труда. 4. Во внерабочее время старайтесь вести активный образ жизни. Занятия физкультурой и спортом повышают возможности в борьбе с болезнями. 5. Соблюдайте режим сна. Сон - один из важнейших элементов жизни. Во время сна н
Всемирная неделя иммунизации Всемирная неделя иммунизации, которая проводится в последнюю неделю апреля, призвана привлечь внимание к необходимости коллективных действий и популяризировать применение вакцин для защиты людей всех возрастов от различных болезней. ВОЗ сотрудничает со странами по всему миру для повышения осведомленности о значимости вакцин и иммунизации и обеспечивает получение правительствами необходимых рекомендаций и технической поддержки для проведения высококачественных программ иммунизации. Конечная цель Всемирной недели иммунизации состоит в том, чтобы еще больше людей и их сообществ были защищены от болезней, предотвращаемых с помощью вакцин. Информация предоставлен
С 22 по 28 апреля объявлена Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Согласно определению всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рабочее место - оптимальная организационная форма охраны и поддержания здоровья, профилактики заболеваний. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда. Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда и