ИЗБАВЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Здравствуйте, дорогие
А как вы можете понять, что ваш организм нуждается в очистке что он зашлакован?
Смотри симптомы
Хроническая усталость или постояннаяслабость,
частые головные боли,
высыпания на коже,
коричневые пятна,
проблемы с кишечником запоры либо
расстройство,
частые простуды и воспаления,
аллергические реакции -
всё это признаки, что отходы жизнедеятельности остаются в организме, не выводятся своевременно в полном объеме.
Поэтому необходимо использовать дополнительные средства для выведения из организма оставшихся шлаков и токсинов.
Я вам предлагаю пройти программу #детоксикации организма от компании Тяньши сделать чис
ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ВИТАМИНОВ
Привет, мои прекрасные клиенты и гости
Если с приходом зимы вы стали чувствовать себя немного хуже,чем летом,пришло время задуматься,а что же не хватает Вашему организму
Ставьте за полезность
Сохраняйте себе на стену,что бы не потерять запись
Дефицит витамина А:
сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
Дефицит витамина В1:
диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
Дефицит витамина В2:
стоматит и
КАК НАУЧИТЬСЯ ПИТЬ ВОДУ?
Здравствуйте, дорогие
Думаю,что все слышали о пользе пить 2-3 литра воды в день. А у всех ли получается?
Мне часто клиенты говорят,что не могут научиться пить воду в течении дня.
#лайфхак как научиться легко выпивать необходимое количество
1. Учитесь пить стакан воды между действиями: с утра, выходя из дома, перед сном.
2. Сделайте себе поблажку в виде удобства: носите всегда с собой небольшую бутылочку воды, а еще полезнее- #ионизатор_Tiens.
3. Поставьте стакан воды на рабочем столе и просто делайте глотки время от времени.
4. Чтобы сделать воду вкуснее, а сам процесс интереснее, добавьте в жидкость пару капель лайма, лимона или апельсина.
Программа при ожирении от компании TIENS:
Первым делом необходимо научиться правильно есть.
Всё, что мы съедаем до 13 часов, всё благополучно усвоится. Если мы не можем отказать себе в сладком, калорийном, жирной пище, скушать это надо в завтрак или в промежутке между завтраком и обедом.
Надо делать небольшие полдники между трапезами утренней и дневной, дневной и вечерней. В обед обязательно надо есть суп, можно мясо, даже жирное. Между завтраком и обедом лучше принимать молочные продукты, между обедом и ужином очень хорошо усваиваются фрукты. Обед может быть достаточно калорийным. Ужинать надо без хлеба.
Если Вы хотите похудеть и с сердечно-сосудистой системой всё в порядке
Как накапливается жир
Здравствуйте, мои хорошие
Знаете, как организм накапливает жир и какие от этого последствия?
Коротко и ясно том, как и почему в организме откладываются жировые накопления.
ЭТАП 1. После того как ты съела что-нибудь вкусное и жирнаое, типа свиной отбивной, тонкий кишечник расщепил молекулы жиров на глицерин и жирные кислоты, которые прямиком отправились в кровь.
ЭТАП 2. Жирные кислоты курсируют по телу и поглощаются жировыми клетками, в которых они снова превращаются в молекулы жира и сохраняются на всякией голодный случай. Избыток Глюкозы и аминокислот также поглощается жировыми клетками и превращается там в молекулы жира. Если голодные времена не наступают, ты