Свернуть поиск
Фид
Екатерина Демидова(Петрова)
поделился публикацией18 мар
Без обжаривания и запекания! 3 быстрых способа приготовления рыбы на плите
3 лучших способа приготовления рыбы на плите без обжаривания и запекания. Они лучшие, так как рыба готовится очень быстро. Рыба полезная, без жарки и большого количества масла. Вся рыба, даже нежирная суховатая, получается очень сочная и вкусная. Способы подходят для любой рыбы. 1. Рыба на овощной подушке. Так можно готовить любую рыбу. На дно глубокой сковороды добавляем растительное масло (1 ст. л.), нарезанный перьями репчатый лук (1 средняя луковица) и раздавленные ножом зубчики чеснока (7 шт.). Посыпаем солью и специями (у меня сухая смесь аджика). Морковь (1/2 шт.) нарезаем тонкими кружочками и распределяем на луке с чесноком. Помидоры (3 шт. среднего размера) нарезаем кружочками, добавляем на морковь, посыпаем солью и смесью аджика. Сладкий перец (1 шт.) нарезаем на средние кубики и выкладываем на помидоры. Снова немного соли и специй. Слои можно добавлять в разной последовательности. На подушку из овощей выкладываем куски рыбы (5 шт., общий вес 750 г). У меня треска, мож
Показать еще
526 комментариев
2.4K раз поделились
15K классов
Фид
Екатерина Демидова(Петрова)
поделился видео17 мар 2024
02:53
410 комментариев
3.3K раз поделились
43K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Николай СтародубовЧереповец
- Александр Шаповаловг. Бобров (Бобровский район)
- Парк-отель ИКОРЕЦс. Средний Икорец (Лискинский район)
13
- Элина экс. Fashion News2393 подписчика
- Клиника доктора Лобанова1565 подписчиков
- Любимая Дача. Сад и Огород51275 подписчиков
- С грядки - к столу80055 подписчиков
- Дача от а до я2959 подписчиков
Правая колонка