Проведенные исследования подтвердили, что употребление оптимального количества воды уменьшает боли в спине и суставах, снижает уровень холестерина в крови, помогает нормализовать кровяное давление и способствует снижению веса.
Недостаточная гидратация организма имеет прямую связь с высоким индексом массы тела. Все , кто употребляет воду в слишком малых количествах, в результате сталкивается с набором лишнего веса.
Количество поступающей в организм воды влияет на скорость обменных процессов в организме. При ее недостатке в печени замедляется процесс расщепления жиров и преобразования их в энергию, которая используется телом. В результате в нем накапливается избыточный жир.
Когда мы худеем,
Наиболее беззащитны перед паразитами дети, поэтому родители просто обязаны быть дважды бдительными и внимательно относиться к жалобам ребенка. Если ребенку 4-5 лет, а ему ставят диагноз «дискинезия желчевыводящих путей» или что-то в этом роде — это повод насторожиться.
Как защитить себя от «чужих»?
Очень важно регулярно проводить профилактические протовопаразитарные программы.
С осторожностью и вдумчивостью относитесь к химическим препаратам против глистов. Не забывайте, глисты — это ЖИВЫЕ организмы, которые питаются тем же клеточным питанием, что и мы. И невозможно убивать гельминтов, не нанеся вред организму.
При распаде глистов формируется сильнейшая интоксикация, организму
Противопаразитарная программа.
В моем предыдущем посте я писал о концептуальном подходе к здоровью.
Вторым пунктом в этом подходе - очищение. Как мы можем очищать наш организм, три программы:
1. Проводить противопаразитарные программы.
2. Программу по очищению кишечника.
3. Программа по лимфоочистке.
Сегодня поговорим с вами о паразитарном мире и о антипаразитарных средствах.
Паразитов в принципе сложно определить, есть они в организме или их нет. Одни откладывают яйца, другие нет. Есть такие паразиты, которых можно определить по крови. А есть такие, которые себя никак не обнаруживают.
Но тем не менее, они сильно влияют на заболеваемость.
Сейчас многие понимают, что заниматься проф
Первый шаг в Системном подходе к здоровью - водный баланс.
Расскажу о симптомах обезвоживания:
- Повышенная кислотность желудочного сока;
- Нерегулярный стул;
- Густая желчь и в следствии песок или камни в желчном;
- Сухая кожа;
- Хруст в суставах;
- Густая кровь и др.
Все эти симптомы следствие нехватки воды в организме и/или замена воды на другие жидкости (например, вместо воды пить сок или чай).
Несколько правил, с помощью которых вода максимально эффективно усваивается и приносит пользу.
1. Утром, натощак необходимо выпить 640 мл теплой воды в течении часа. Это действие, позволит лучше вывести токсины, промыть кишечник, запустить лимфодренаж.
2. В сутки выпивать 30 мл жидкости на 1 кг