7 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ОБЯЗАНЫ ЗНАТЬ О СВОЕЙ ГРУППЕ КРОВИ!
Запомнить легко, использовать — важно.
Вот эти 4 группы, которые многое могут рассказать о человеке и его организме.
Вот эти 4 группы:
I — 1-я группа крови;
II — 2-я группа крови;
III — 3-я группа крови;
IV — 4-я группа крови.
Зная свою группу, вы научитесь лучше понимать себя и свой организм.
Полезные продукты.
2-я группа крови: вегетарианская еда, рыба, курица и йогурт. Избегайте бобовых, острых продуктов и кофе.
3-я группа крови: молочные продукты, баранина, рыба, овощи и чай. Избегайте употребления алкоголя и консервантов.
1-я группа крови: мясо, рыба и овощи. Избегайте молочных продуктов, обработанной пищи и переедани
21 февраля 2020 года стартовал районный фестиваль , посвящённый 75-летию Победы в Великой Отечественной войне «Этих дней не смолкнет слава», организованный МКУ «Управлением культуры, молодёжи, семьи и спорта» Олекминского района.
Творческий фестиваль художественной самодеятельности проводиться среди поселений района.
Участниками конкурса выступают творческие коллективы и индивидуальные исполнители любого возраста.
Фестиваль состоялся в сёлах Дабан, Дельгей, Троицк, Заречный, Солянка, Хоринцы и Урицк. На сцене звучали песни военных лет, стихи и постановки, посвящённые теме фестиваля. Фестиваль продлится до 25 марта и охватит следующие наслега района это 1 и 2 Нерюктяйинск, Абага, Токко,Юнкю