Вячеслав Салмин

Миф 1. От пива толстеют. Это не может быть правдой, потому что пиво содержит меньше калорий, чем сопоставимое количество сока или колы, даже молоко калорийнее пива. Чтобы стать толще, вам придется пить много, очень много пива. Однако верно то, что пиво стимулирует аппетит и вам захочется сытной пищи. Как правило, это калорийные пивные закуски, в которых много простых углеводов и насыщенных жиров: чипсы, мясные снеки, копченый сыр, картофель фри. Часто эти продукты еще и весьма соленые, а значит, в организме будет задерживаться жидкость, появятся отеки и дополнительные килограммы. Так что на вес и формы влияет не пиво, а калорийность ежедневного рациона и уровень физической активности. А это, наряду с хроническим отсутствием физических упражнений, приводит к большому животу. Миф 2. Темное пиво содержит больше алкоголя Нет, это неправда. Цвет пива влияет на вкус, но не на содержание алкоголя в нем. Цвет определяется только типом используемого солода. Темные или жареные солода, например,