Свернуть поиск
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
713 комментариев
4.9K раз поделились
38K классов
- Класс
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
571
- александр морозовНовосибирск
- Павел ГоршковНовосибирск
74
- Bonita family | Твоя эстетика2143 подписчика
- Группа "Белое Злато"128 подписчиков
- Мемориал павших героев Новосибирска и НСО33038 подписчиков
- Творчество без компромиссов с Арт - С. Real Pizhma171 подписчик
- ВЕСТИ8428 подписчиков
Правая колонка