Значение овощей и фруктов в питании человека общеизвестно. Они должны присутствовать в рационе человека, ведь являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Кроме того, в фруктах и овощах содержатся еще и фитонутриенты, которые служат защитой организма от вредного воздействия окружающей среды. Рекомендованная норма употребления полезных овощей и фруктов – не менее 400 грамм в день, причем это должны быть разнообразные продукты. Включите в свой рацион овощи и фрукты, и ваш организм скажет вам спасибо!
Здоровье полости рта является одним из основных показателей общего здоровья, благополучия и качества жизни человека. Большинство патологий полости рта можно устранить еще на начальном этапе. Именно гигиена и своевременные профилактические медицинские осмотры у стоматолога являются ответом, как можно сохранить зубы здоровыми на долгие годы. Об основных правилах профилактики стоматологических заболеваний рассказала главный внештатный стоматолог Министерства здравоохранения ВО Е.А. Нелюбина.
График работы ГКУЗ ВО «ВДРС» в праздничные дни: Режим работы круглосуточный, кроме отделения восстановительно лечения (начало работы с 9 января 2023 года)