Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Nika МАССАЖ НОВОКУЗНЕЦКПомогу сделать фигуру стройной и красивой. Пиши и выберем для тебя массаж.
Массаж ручной
Вакуумно-роликовый на аппарате Starvac Sp
Фитобочка
Как часто надо кушать овощи?
Это касается каждого из нас. Мы привыкли есть что-то одно. Чаще всего на завтрак у нас каша, яичница, бутерброды, и все это мы едим с хлебом. На обед ты кушаешь допустим суп и снова с хлебом.
На ужин ты кушаешь мясо, рыбу с каким либо гарниром. Но не каждый ест овощи!
А у каждого ли из нас на столе овощи, зелень и прочее??
Ведь в идеале наша еда должна быть сбалансирована. Многие из нас допустим едят пельмени со сметаной, маслом или прочим… ведь это как отбельное блюдо.
Но если ты к этому дополнительно добавишь овощи, хоть нарезкой, хоть в виде салата. По итогу пельменей ты съешь намного меньше. А это уже польза не только для твоего желудка, но так