Левая колонка
Последний визит: 13:20
Фильтр
Поделилась темой
Почему печень страдает от избытка жира и как ей помочь: 6 привычек на смену перееданию
Всем привет!
Сегодня обсудим, почему наша печень буквально кричит «SOS», когда мы переедаем, и как вернуть ей лёгкость и здоровье.Печень и метаболизм — лучшие друзья или заклятые враги?
Печень — наш главный метаболический центр.Всё, что мы съедаем, проходит через её фильтры. И если мы постоянно балуемся лишним, она принимает на себя первый удар.
Представьте: вы годами копите хлам на балконе. Места нет, а вы всё тащите и тащите. Вот так же и печень — её резервы не безграничны!
Поделилась видео
01:28
Поделилась темой
Никогда ещё капуста не была такой вкусной!
Вы когда-нибудь готовили её вот так? Добавим к ней картофель, яйца, лук и два вида сыра — и получится просто взрыв вкуса на тарелке.
Ингредиенты:- Половина кочана капусты
- 2 моркови
- 2 картофелины
- 1 красная луковица
- 5 яиц
- Полстакана молока
- 2 ст. л. муки
- 1 красный болгарский перец
- Соль, перец, карри — по вкусу
- 100 г белого сыра (например, фета или брынза)
- 100 г сыра чеддер
- Петрушка
- Масло для формы или сковороды
#капуста #яичница #рецепты #кулинария
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
14
- Леонид Стариководинцово Яранск
- Иномжон ЮнусовЧита
- Каюм РашидовВахдат(Кофарнихон
- Константин ДербеневКрасноярск
13
- Инга на кухне1535449 подписчиков
- УЛЫБНИСЬ!61130 подписчиков
- Мама готовит322259 подписчиков
- Наталья Атаманюк | Рецепты391575 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3728998 подписчиков