Обложка профиля
Фотография от Елена Снеговая

Елена Снеговая

Клинический психолог, арт-терапевт, регрессолог, лидер балинтовских групп

Последний визит: 9 апр
Фотография от Елена Снеговая
Фотография от Елена Снеговая
Фотография от Елена Снеговая
Фотография от Елена Снеговая
Фотография от Елена Снеговая
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
572960705209

Елена Снеговая

Вы живёте на автопилоте и не слышите собственные сигналы SOS?

...
Возвращение к себе / Психолог Елена Снеговая / Yelena Snow
Возвращение к себе — канал психолога. Здесь: короткие разборы, техники КПТ, вопросы для саморефлексии, поддержка в кризисах. 🌐 Yelena-snow.com Лови подарок 🎁 бесплатные дневники КПТ 👇 https...
Telegram
Показать еще
  • Класс
572960705209

Елена Снеговая

🆘 В наше время полной неопределённости — войны, кризисы, блокировки — вас захлёстывает тревога, и вы не знаете, как себя спасти?

...
🆘 В наше время полной неопределённости — войны, кризисы, блокировки — вас захлёстывает тревога, и вы не знаете, как себя спасти? - 976694742713
🆘 В наше время полной неопределённости — войны, кризисы, блокировки — вас захлёстывает тревога, и вы не знаете, как себя спасти? - 976694742713
  • Класс
572960705209

Елена Снеговая

Кардиофобия: страх за сердце и обследования по кругу: пошаговая самопомощь

...
Кардиофобия: страх за сердце и обследования по кругу: пошаговая самопомощь
Вы делаете ЭКГ, холтер, УЗИ — и на пару дней становится легче. А потом сердце снова «не так» стукнуло, в груди кольнуло, пульс будто ...
B17.ru — Сайт психологов
  • Класс
572960705209

Елена Снеговая

Закончился ещё один курс — и я правда очень рада 😊

...
Закончился ещё один курс — и я правда очень рада 😊 - 976665628089
Закончился ещё один курс — и я правда очень рада 😊 - 976665628089
  • Класс
572960705209

Елена Снеговая

Когда ты в режиме выживания — не до свободы
Дефицит сужает мышление, усиливает тревогу и закрепляет беспомощность. Как распознать режим выживания, гипервигильность и признаки ПТСР/кПТСР — и что с этим делать.
www.yelena-snow.ru
  • Класс
572960705209

Елена Снеговая

Не бойся отказаться от хорошего ради великого.

...
    Не бойся отказаться от хорошего ради великого. - 976633832377
    • 0
    Не бойся отказаться от хорошего ради великого. - 976633832121
    • 0
    Не бойся отказаться от хорошего ради великого. - 976633831609
    • 0
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

84

  • Бесплатная открытка символ 2026 года, принеси всем здоровье, текст, зима, с новым годом, новый год, елка
  • Бесплатная открытка 1 декабря, зимнее утро, настроение просто прекрасным, пожелание, ягоды, птицы
  • Бесплатная открытка розы, корзинка, розовый, пожелание, будь счастлива, с днем матери, день матери

45