
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов
Не магия, а биохимия: как обычный шпинат «моет» кровь, а лимон заботится о печени.Наш организм — сложная система, которая ежедневно выполняет титаническую работу по очищению и обновлению. И мы можем стать ему осознанными помощниками, просто добавляя в рацион определённые продукты. Это не радикальные детокс-программы, а принцип избирательной поддержки: одни продукты благодаря своему уникальному составу помогают фильтровать кровь, другие — бережно стимулируют работу печени, третьи — действуют как щётка для кишечника.
Давайте разберёмся, кто на что способен в этой «бригаде чистоты».
119 комментариев
1.8K раз поделились
12K классов
- Класс
поделился публикацией
Идеальные куриные отбивные: два способа нарезки и хрустящая корочка
Приготовить вкусные отбивные проще, чем кажется. Всё, что нужно: куриное филе, яйца, мука, соль, перец и пара кулинарных хитростей. Никакой магии — только правильная нарезка и панировка. Если вы давно хотели научиться готовить отбивные так, чтобы они получались сочными, с аппетитной корочкой и без лишней возни, этот рецепт для вас. Из того, что можно приготовить на второе, я чаще всего выбираю отбивные. Они готовятся быстро, подходят для разных видов мяса, а панировку можно менять хоть каждый раз. Если в семье разные вкусы, за одну готовку легко сделать несколько вариантов. Но я, честно говоря, больше всего люблю куриные. Они быстро прожариваются, нежные и всегда получаются сочными. В своих отбивных я предпочитаю обходиться минимумом специй: только мясо, панировка, соль и перец. Яркие приправы здесь лишние, они перебивают натуральный вкус. Начну с того, что нарезать филе можно двумя способами. По вкусу и текстуре они одинаковы, разница только в удобстве — выбирайте тот, который вам бли
Показать еще
9 комментариев
62 раза поделились
1.4K классов
- Класс
поделился публикацией
Паста болоньезе.
Паста болоньезе - блюдо итальянской кухни, разновидность сервировки пасты, а также используемый при такой сервировке мясной соус. Родиной соуса болоньезе является итальянская провинция Болонья. Историческим типом пасты для подачи с соусом болоньезе является длинная плоская лапша тальятелле или короткие виды пасты, например, пассателли. Однако сегодня за пределами Италии соус болоньезе сервируется также и со спагетти или другими видами пасты. Существует несколько вариантов пасты болоньезе, например, с курицей или с грибами. Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить в соус немного красного вина. Чтобы соус получился более густым, можно добавить немного муки или кукурузного крахмала. Подавать пасту болоньезе с грибами со свежей зеленью и тёртым пармезаном. Один из рецептов приготовления соуса болоньезе: Ингредиенты (на 4 порции): Приготовление: Некоторые вариации соуса болоньезе: Также суще
Показать еще
0 комментариев
2 раза поделились
113 классов
- Класс
Поделился темой
Рассыпчатый рис с крылышками: очень вкусное блюдо для всей семьи
Всем привет, мои дорогие! Сегодня для вас очень вкусный и удобный вариант блюда, которое готовится, как часто говорят, в одной сковороде (ну или в казане). Вся семья сыта и посуды много не замарали. Готовьте сразу побольше, потому что такая вкуснятина съедается очень быстро!
Внимательно прочитайте описание под видео. Я подробно расскажу что нужно сделать с рисом, чтобы он точно получился рассыпчатым.
Внимательно прочитайте описание под видео. Я подробно расскажу что нужно сделать с рисом, чтобы он точно получился рассыпчатым.
00:54
51 комментарий
270 раз поделились
3.8K классов
- Класс
00:25
- Класс
Поделился темой
464 комментария
674 раза поделились
6.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
957
- Наталья Коршунова (Королёва)г. Новый Уренгой (Ямало-Ненецкий АО)
- Алексей Голубевпгт. Сонково (Сонковский район)
- Ольга Ильницкая ( Муравина )г. Находка (Приморский край)
- Михаил БондарьКамышин
466
- Фонд защиты животных. Пес и кот .г. Находка.11013 подписчиков
- МЕЛОДИИ И РИТМЫ ЗАРУБЕЖНОЙ ЭСТРАДЫ119734 подписчика
- INMYROOM СТИЛЬ ЖИЗНИ16627 подписчиков
- Радиолюбитель - это просто!4170 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1122289 подписчиков