
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
03:40
0 комментариев
1 раз поделились
9 классов
- Класс
поделилась публикацией
Квашеная капуста: 7 правил, которые сделают ее вкусной и хрустящей
Квашеная капуста - настоящий символ зимнего стола во многих культурах. Кроме своего прекрасного вкуса, она имеет множество полезных свойств. Одно из главных её преимуществ - огромное количество витамина С, который укрепляет иммунную систему и помогает переносить сезон простуд. Также в квашеной капусте содержатся витамины группы В, которые положительно влияют на нервную систему и обмен веществ. Это ценный источник клетчатки, которая помогает поддерживать здоровый уровень холестерина в крови. Кроме того, она содержит бактерии молочного брожения, которые способствуют улучшению пищеварения и микрофлоры кишечника. Наконец, квашеная капуста – отличный продукт для людей, следящих за своей фигурой. Она имеет низкое содержание калорий и жиров, но при этом насыщает и дарит ощущение сытости на долгое время. Интересный факт: Практически все мореплаватели начиная с 18 века брали в длительные путешествия квашеную капусту, она спасала их от цинги и других авитаминозов и именно ей мы обязаны многим
Показать еще
34 комментария
320 раз поделились
4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
57
- Надежда Ивановна КривоваВоронеж
- Ольга Калинина (Соболева)Воронеж
- Liya Zakharova (Теплыгинa)Ульяновск
- Ирина Бражникова (Филатова)Воронеж
273
- Hi-News.ru8234 подписчика
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1430223 подписчика
- БОЛЬШАЯ ВЕРЕЙКА63 подписчика
- Топ видео в вк70883 подписчика