Инна Подгорнова (Гуреева)

Одно дело - смириться с небольшой пенсией, если она начислена честно и по закону. Совсем другое - каждый месяц получать меньше, чем вам на самом деле положено. Причем часто люди даже не подозревают об этом. Просто живут на те деньги, что приходят на карточку, и не задают лишних вопросов. А между тем ошибки в расчетах случаются чаще, чем принято думать. Иногда это тех. сбой, иногда - недосмотр работника двадцатилетней давности, иногда - наша невнимательность. Результат один: вы получаете не то, что заработали. Давайте разберемся, откуда берутся эти недоплаты и как их вовремя обнаружить. Чтобы понять, где может закрасться ошибка, нужно сначала понять саму логику расчета страховой пенсии. В частности, страховая пенсия - это не просто некоторая сумма, которую кто-то там наверху за вас решил. Это результат применения определенной формулы, в которую подставляются конкретные цифры из вашей. Что учитывается? Во-первых, стаж работы. Причем не только годы за станком или в кабинете, но и так н

Мы редко задумываемся о сосудах, пока они работают нормально. Ну, есть себе где-то внутри трубки, по которым бежит кровь – и ладно. Но однажды организм может подать сигнал: что-то пошло не так. И часто эти сигналы мы списываем на усталость, погоду, возраст или стресс. Закружилась голова? Наверное, переработал. Защемило в груди? Может, нервное. Ноги отекают к вечеру? Целый день на ногах простоял. Проблема в том, что «засорение» сосудов (медики называют это атеросклерозом) происходит не за один день. Это медленный процесс, который может длиться годами. И когда случается инфаркт или инсульт, многие удивляются: «Ничего же не болело, я же здоровым человеком был». Не болело, потому что сосуды не имеют нервных окончаний внутри. Они не могут заболеть, как зуб. Они просто постепенно сужаются, теряют эластичность, покрываются бляшками. Но организм – система умная. Он всегда пытается предупредить нас о неполадках. Просто мы не всегда умеем слушать. Сегодня поговорим о том, какие сигналы подает те