Хочу поделиться с вами важным моментом: доверительные отношения с другим человеком начинаются только после того, как ты сблизишься с собой, узнаешь и примешь себя таким, какой ты есть!
Основная позиция над которой можно начать работать начинается с вопроса: «Что ты скрываешь от самого себя? В чем ты боишься признаться?».
После ответа на этот вопрос вам будет легче найти контакт со своими тревогами и блоками
Эмоции Женщины, которая Ценит и Любит себя.
Снова о привычках, с которыми живётся намного комфортнее:
о привычках тела
о привычках ума.
Сегодня о привычках в сфере эмоций. Эмоции - отклик нашей психики на взаимодействие с миром. Эмоции напрямую зависят от состояния вашего тела, ваших действий и привычек мышления.
Исходя из этого эмоции Женщины, которая любит себя - одни, а Женщины, которая не любит и не ценит себя - другие.
Когда Женщина Любит и Ценит себя, её эмоции:
1. Эмоции Чаще положительные. Эмоциональный спектр движется от простого ровного состояния гармонии и спокойствия вверх к интересу, энтузиазму, радости в процессе жизни. Негативные эмоции возникают при нарушении ее границ
Что такое обида, почему она вредна и как простить.
Что такое обида и почему она вредна. И, конечно, как простить обиды - поговорим в этой статье.
Обида - это комплексное чувство, которое блокирует энергию
- отключает ваш доступ ко всем жизненным ресурсам
- перекрывает возможность строить счастливые отношения
обида - это чувство, которое создает болезни и души и тела, хотя иногда вам может казаться, что она вам помогает управлять другими.
Обида возникает потому, что вы пока не научились получать желаемое другим способом. Это блок: обида - это позиция ребенка , который обижается за то, что другой человек или мир не соответствует вашим ожиданиям
Обида - это аутоагрессия . Обида - это зло
Невозможно отдавать через силу.
Если тебе нечем делиться, хочется спрятаться в норку и ничего не делать - иди наполняйся ресурсом.
Не стесняйся идти за помощью, просить чая, объятий, просто внимательного взгляда. Сила не в том, чтобы скрывать свою слабость от других, а в том, чтобы с достоинством признавать ее и вовремя обращаться за помощью вообще-то.
Обращайся к психологам, массажистам, друзьям, знакомым, родственникам.
Не все поймут.
Не каждый сможет поддержать правильно.
Но научись замечать за всеми этими дурацкими «да не переживай ты» - тоже заботу о себе.
И учись не бояться, если кто-то не сможет поддержать.
Сила как раз-таки в том, чтобы обратиться за помощью. Но и быт
Сила привычки
Привычка – это когда чувства с определённым типом действия очень сильно связаны. Понимаете?
Связь огромная, связь становится как канат. Такая связь чувств. Понимаете, чувства... они эту материальную силу тонкую пропитывают этой силой определённого типа нашего существования, нашего действия.
Допустим, у меня появилась привычка курить. Да? Отчего человек курит, вы знаете? Нет? Кто вот из вас знает, отчего человек курит вообще?
Ни один врач вам об этом не сказал, да? Кто курит, поднимите руку. Все партизаны, все молчат, никто не курит...
А?
Дурная привычка, отчего возникла?
Кто виноват?
– Нет, только одна причина всего… Не умеет отдыхать.
Напряжение возникает отт
Сила привычки
Привычка – это когда чувства с определённым типом действия очень сильно связаны. Понимаете?
Связь огромная, связь становится как канат. Такая связь чувств. Понимаете, чувства... они эту материальную силу тонкую пропитывают этой силой определённого типа нашего существования, нашего действия.
Допустим, у меня появилась привычка курить. Да? Отчего человек курит, вы знаете? Нет? Кто вот из вас знает, отчего человек курит вообще?
Ни один врач вам об этом не сказал, да? Кто курит, поднимите руку. Все партизаны, все молчат, никто не курит...
А?
Дурная привычка, отчего возникла?
Кто виноват?
– Нет, только одна причина всего… Не умеет отдыхать.
Напряжение возникает отт