14 поток НЕмарафона
Лето заканчивается , после отдыха пора приводить себя в порядок .
И Сейчас очень важно вернутся в своё прежнее состояние - в баланс со своим телом !
я приглашаю тебя на новый поток НЕмарафона , где ты будешь менять свои привычки и получишь тело , которое будет тебя радовать и результат , который ты сможешь удержать ! Но помни , что бы был результат - необходимо прилагать усилия !
Я против :
*дней на воде
*недель на кефире
*голоданий по вечерам
*и различных детокс программ и прочего мракобесия - всё это приводит вас к НЕ здоровым отношениям с едой и как следствие предшествует набору веса и повышает стресс !
Что вас ждёт ?
*расчет дефицита каждому участнику