Левая колонка
Маруся Климова
Поделилась темой
Творожная шарлотка: польза в каждом кусочке!
на 100грамм - 92.9 ккалБ/Ж/У - 7.31/1.98/10.85
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Творог обезжиренный - 200 г
Яблоко - 2 шт
Мука кукурузная - 50 г
Разрыхлитель - 1 ч. л
Цедра лимона - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Яйца до пены взбить с подсластитель, добавить муку и 1 ч. л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На противень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку. Тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягк
8 комментариев
104 раза поделились
412 классов
- Класс
Маруся Климова
Поделилась темой
Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца
человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную
интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и
функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а
в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая
проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
В даосской традиции поясничную мышцу называют троном, или мышцей души,
поскольку она окружает нижний даньтянь — главный энергетический центр
тела. Гибкая и сильная поясничная мышца заземляет нас и дает возможность
тонким энергиям
48 комментариев
1.2K раз поделились
4.3K классов
- Класс
Маруся Климова
Поделилась темой
7 масок для подтяжки лица
№1 Яично-белковая
Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.
№2 Сахарно-желтковая
Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оста
15 комментариев
290 раз поделились
900 классов
Маруся Климова
Поделилась темой
Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней!
Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас.
Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью?
Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств.
Это лекарство дано нам самой природой, чтобы предотвратить рак и другие серьезные заболевания.
Его целебный состав способен восстановить работу всех внутренних органов, укрепить иммунитет, наладить обмен
87 комментариев
3.3K раз поделились
9.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья25
- Андрей РусановУлан Удэ
- Андрей Ивановг. Щелково (Московская область)
- Валерия Полякова (Молоток)Иркутск
53 подписчика
Подарки
Группы64
- Моя Москва. Моя Россия!238739 подписчиков
- Закаменск. Всегда на связи11051 подписчик
- Народные советы713740 подписчиков
- Психология успеха416897 подписчиков
- Green Zone326554 подписчика