Алефтина Игумнова (Самойлова)

О запоре не принято говорить вслух. Люди терпят неделями, пьют слабительное горстями и считают, что «в этом возрасте так и должно быть». Не должно. Запор после 55 лет - не норма и не приговор. Это сигнал, у которого есть понятные причины и понятные решения. Многие думают, что запор - это когда стул реже раза в день. На самом деле норма у взрослого человека от трёх раз в день до трёх раз в неделю. Всё, что попадает в этот диапазон и не доставляет дискомфорта, считается нормой. Запор - не только частота. Это также твёрдый, сухой кал, который трудно вывести; ощущение неполного опорожнения после туалета; потребность долго тужиться; чувство «пробки» внизу живота. Если хотя бы два из этих признаков повторяются часто на протяжении трёх месяцев - это хронический запор, и с ним стоит разобраться. По данным российских гастроэнтерологов, хронический запор встречается у каждого третьего человека старше 60 лет. При этом большинство справляется с ним самостоятельно - слабительными, которые дают врем

После курса химиотерапии многие пациенты сталкиваются с онемением и покалыванием в пальцах рук и ног. Это состояние называют нейропатией. Давайте разберемся, почему это происходит и как долго это может длиться. Химиотерапевтическая нейропатия относится к числу наиболее частых побочных эффектов некоторых противоопухолевых препаратов. Риск зависит от конкретной схемы лечения, суммарной дозы и индивидуальных особенностей пациента. Наибольший риск несут таксаны (паклитаксел, доцетаксел), препараты платины (оксалиплатин, цисплатин) и алкалоиды барвинка (винкристин). Одним из механизмов считается повреждение периферических нервных волокон под воздействием препарата. Риск зависит от типа препарата, суммарной дозы и продолжительности лечения. У пожилых пациентов, при сахарном диабете или алкоголизме в анамнезе риск осложнений выше. Проявления варьируются от легкого покалывания до ощутимых нарушений чувствительности. Вот типичные симптомы: Онемение и покалывание пальцев рук и ног, жжение, по