Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Марина Ершова
Gif

Марина Ершова

Последний визит: 20 сен
Фотография от Марина Ершова
Фотография "Говорим перекусам ― да! В качестве перекуса часто используют овощи, нарезанные кусочками или соломкой, фрукты, йогурт, кефир, орехи и сухофрукты. Однако последние два варианта очень калорийны, а орехи могут вызывать аллергические реакции. ⠀ ☺Поэтому в качестве перекуса отлично подойдет функциональное питание. Один из вариантов - протеиновые батончики FABERLIC WELLNESS. В их составе – все необходимые человеку витамины и минералы, еще и в оптимальном количестве. Калорийность батончиков невысока (от 112 до 128 ккал): 😋 Малиновый – 112 ккал 🍓 Клубничный – 114 ккал 🍌 Банановый – 116 ккал 🍫 Шоколадный – 118 ккал 🥥 Кокосовый – 119 ккал 🍒 С вишней и миндалем – 122 ккал ☺️ Черничный – 128 ккал 😇 Фисташковый – 128 ккал Напишите в комментариях полезен ли был пост? #wellnesfaberlic #полезности #пп #вкусняшки #зож #faberlic #маринаершова"
Фотография "На этот пост никогда бы не решилась, если бы любимая компания Фаберлик не предложила за мой рецепт сумку с логотипом FABERLIC + коклейль на выбор! Обмен достойный😊 Вот я и подумала - участвую в конкурсе от @wellness.faberlic 30 апреля определят победителя! Рецепт простой, вкусный и полезный✏ 2 ст.л пшеничных отрубей 1 ч.л какао 30 гр. wellness (у меня шоколадный) 4 ст.л молока 1 яйцо 5-7 кап. экстракта стевии сода Все смешать, выложить в кружку и поставить в микроволновку на 2 мин. Крем: мацони + экстракт стевии Приятного аппетита! #готовимсfaberlicwellness #faberlic #faberlic_новинки #faberlic_хиты #faberlic_конкурс #wellness #конкурс #зож #пп #рецепты"
Фотография "Многие рукодельньцы делают маки.....но без бутонов😔 Пришлось придумывать к маку - недостающие "детали" 😞 Это оказалось не сложно 😆😆😆 Мак сделан с любовью) из гофробумаги ❤🌷 #сделанослюбовью #ростовыецветы #цветыизгофробумаги #цветыназаказ #живиярко #красотанеземная #макназаказ #маринаершова"
Фотография "Сезон цветения маков открыт!))) Мак сделан из гофрированной бумаги. Делаю на заказ. Для желающих проведу мастер класс, но только в г. Симферополе) По вопросам цены и доставки пишите в ЛС! #маки #макназаказ #бумажныецветы #ростовыецветы #цветыназаказ #красотанеземная #сделанослюбовью #маринаершова"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
571434659504

Марина Ершова

14 июн 2023
Поделилась видео
МУЗЫКА ДУШИ И СЕРДЦА
МУЗЫКА ДУШИ И СЕРДЦА
Берега - Euro Disco RMX _ Long Version
04:35
Берега - Euro Disco RMX _ Long Version
6 731 просмотр
2 комментария
13 раз поделились
57 классов
  • Класс
571434659504

Марина Ершова

5 фев 2021
Подберу уход для вашей кожи
www.instagram.com
  • Класс
571434659504

Марина Ершова

21 янв 2021
Подберу уход для вашей кожи
www.instagram.com
  • Класс
571434659504

Марина Ершова

25 дек 2020
Подберу уход для вашей кожи
www.instagram.com
  • Класс
571434659504

Марина Ершова

21 дек 2020
Подберу уход для вашей кожи
www.instagram.com
  • Класс
571434659504

Марина Ершова

17 дек 2020
Подберу уход для вашей кожи
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

250

  • Глущенко Анастасия Сергеевна
    Глущенко Анастасия Сергеевна
    Симферополь
  • Ление Уметова (Аблязизова)
    Ление Уметова (Аблязизова)
    Симферополь
  • Татьяна Ткалич (Проценко)
    Татьяна Ткалич (Проценко)
    Джанкой
  • Ленуре Маметова
    Ленуре Маметова
  • Александр Решетников
    Александр Решетников
    Симферополь

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться