Людмила Лапыгина

Интересно, а вы знали, что шиповник и облепиха – одни из самых мощных природных источников витамина С? 🤔 Я с детства думала, что витамин С – это апельсины и мандарины. А оказалось, что они даже не в начале рейтинга! Намного больше его содержится, например, в болгарском перце. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом витаминного чая – это чай из шиповника и облепихи. Мне кажется, в ноябрьские серые дни – как раз то, что нужно! Давайте заряжаться витаминами самостоятельно! 🧡 Конечно, можно приготовить и два разных чая (если вам не хочется сочетать эти два ингредиента или какой-то из них вы, например, не любите): Для этого чая нам понадобится замороженная облепиха и сушеный шиповник. Облепиху я летом заготовила сама (но не собирала, а купила у фермеров и заморозила). А шиповник этим летом забыла заготовить, поэтому просто купила уже готовый сушеный в магазине (еще он и в аптеках тоже продается). Значит, берем немного ягод облепихи и насыпаем их в чайник. Предварительно размораживать

Поднимаешься вверх от ворот санатория «Зелёная роща», и между деревьев вдруг появляется зелёный дом — дача Сталина. Кажется, что внутри всё осталось нетронутым с тех времён. … Можно заглянуть в комнаты, посмотреть шахматы, за которыми он играл, пройтись по террасам с видом на море и горы, увидеть кабинет с письменным прибором от Мао и кинозал, где показывали новые фильмы. … Каждое помещение рассказывает о повседневной жизни дома и его хозяина без лишних слов и деталей, которые не имели значения тогда и не имеют теперь. Добраться до дачи Сталина очень просто. По Курортному проспекту на автобусе до остановки «санаторий Зеленая роща». От ворот санатория к даче Сталина ведут дорожки и лестницы. Подъём несложный, указатели на каждом повороте помогают ориентироваться. Через десять минут минут между деревьями появляется зелёный фасад дома, расположенного выше основной территории санатория. … Дача выкрашена в хромово-зелёный цвет, которым покрывали её ещё при постройке. Она стоит на высот