Приветствую всех!
Сегодня у большинства людей существует привычка пить чай или кофе после завтрака, т. е. в завершении трапезы залить в желудок что-то тепленькое.
Много лет я на своих школах обучаю людей отвыкать от данной привычки, та как это действие является вредной привычкой.
Почему прием чая или кофе после еды не желателен?
Во первых, когда мы с вами принимаем пищу, в желудке выделяется желудочный сок. Он кислый, его задача - переварить еду. Запивая еду чаем или кофе, концентрация желудочного сока снижается, что ухудшает переваривание еды.
Во-вторых, усвояемость микроэлементов после приема этих напитков снижается в 2 раза.
А что вы пьете после еды???
28 марта - старт нового потока детокс-марафона НОВАЯ ЖИЗНЬ.
Как понять, что вам необходим детокс-марафон?
Если постоянные запоры, вздутие живота, повышенное газообразование.
- Если вы утром проснулись и уже устали.
- Если у Вас нет энергии, быстро устаете, нет мотивации к движению.
- Если у Вас бессонница, нарущ=шен режим сна.
- Если у Вас проблемная кожа, прыщи, неприятный запах изо рта, неприятный запах пота.
- Если у Вас отеки, головокружение, обложенный налетом язык.
- Если постоянный насморк, чихание, синусит.
- Если у Вас болят суставы и скованность в движениях.
Если наблюдается быстрая утомляемость, круги под глазами, отеки, слишком частые простуды.
Нашли каки
Дорогие мои друзья!!!!!
Искренне выражаю благодарность всем, кто поздравил меня лично и в соц.сетях!!! Спасибо большое вам за то, что вы сделали сегодня мой день самым счастливым!!!!
Впервые в жизни, я даже затрудняюсь сказать количество человек, которые меня поздравили и уделили мне свое внимание и пожелания!!!!!
Я провела этот день в кругу единомышленников, друзей и дорогих и любимых наставников!!!
Для меня это огромная честь!!!!
Я безмерно рада и безумно счастлива!!!!
Это самый огромный букет в моей жизни!!!!
Дай Бог всем вам такого счастья, которое вы подарили сегодня мне!!!!
Я всех вас люблю!!!!!