Здоровое питание сегодня уже не считается поклонением моде или прихотью. Для большинства людей очевидно: «каравай, каравай - что полезно – выбирай». А, впрочем, такой полезный продукт как чечевица наверняка придется вам по вкусу, и «то, что любишь – выбирай» тоже прекрасно подойдет в качестве концовки.
Откуда такая уверенность? – спросите вы. Все просто – чечевицу выращивали и египтяне, и жители Южной Европы, и Ближней Азии, и всем она была «люба». Да что там говорить, в средние века этот продукт повсеместно употребляли на Руси – из нее даже пекли хлеб. А то, что чечевицу незаслуженно забыли из-за картофеля сегодня можно легко исправить – чем более разнообразно питание, чем тем приятнее жив
Лишний вес и зачатие. Лишний вес - это проблема не чисто эстетического характера. Я повторюсь в сотый раз, что избыточная масса тела провоцирует сахарный диабет, сердечно-сосудистые и другие заболевания. А еще влияет на женские репродуктивные функции: в частности, на менструальный цикл и вынашивание плода...
Жировая ткань женщины гормонально активна: здесь происходит выработка женских половых гормонов эстрогенов.
И чем больше жира, тем выше уровень половых гормонов. В данном случае "много" вовсе не значит "хорошо"
Эстрогены в нашем организме должны уравновешиваться прогестероном, а он вырабатываетс